私！昔から低血圧で(上が９０とか)
毎朝ゾンビの様にはって起きてました
朝が本当に辛くて辛くて
もう嫌だー
といつも思っていたのですが
劇的に解消する方法を見つけました
我ながらすごい発見
知りたい？
知りたい？知りたい？
それを知るにはまず低血圧について
説明する必要があるのですが
そもそも血液は心臓から
動脈を通って送り出されて
静脈を通って心臓に戻ってくるのですが
低血圧の人は、血液を🩸
心臓に送る圧が弱いんです
だから、血流が悪い状態になって
頭まで血液が行かないのでは
血液は酸素を運んでくれるので
朝から頭に酸素がなかったら
酸欠状態ですよね
だから朝起きれないのでは？
と私は勝手に考えています。
(違ったら教えて下さい
)
)て事で、最近着圧ソックスを
履き始めたんです。
すると
寝てる時にふくらはぎが
寝てる時にふくらはぎがいつも重かったのにそれがない
ふくらはぎにしっかり圧が
かかっているので
心臓まで血液が戻ってきてる
そのせいか最近めちゃめちゃ
朝スッキリ起きれるんですよ
すごーい
特に寝てる時は体温が下がるので
血流が悪くなります
なので、皆さんギックリなるのは
高確率で朝なのですが
低血圧が朝弱い理由も
結局は血液が関係している
のだなぁと実感。
朝起きるのが辛い人
ぜひ着圧ソックス一度試してみて下さいね
そして感想を教えて下さい
明日もスッキリ起きれます様に
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