昨日はスクールのモデルの予定だったのですが生徒さんが濃厚接触者かも
という事で延期となりました
甥っ子の学校でも、ご家族の方ででたりと
ジワジワと近づいてきている
感じがあります
でも怯えず、自分の免疫力を信じようと思います
そしてタイトル通り私、何もしてないのに
ムチウチになりました
遡る事、２ヶ月前。
もう身体も大きくなった小4の息子が
私に体当たりしてきて←動物かっ
ツンデレが激しい時期で
プンプンしてるかと思いきや
妹と競って私の上を奪い合い…
首痛い
良くなったと思ったら
朝起きると激痛で…
初めは枕が悪いのかと思い
枕を変えるけど、変わらず…
もしかしてこれが噂の首ヘルニア
怯えながら病院へ。
そしたら、左だけが異常に緊張している。
症状で言ったらムチウチですねと。
事故だ事故だ
車に🚘に体当たりされた位の衝撃なの
そして朝が一番辛いのは
寝ている時に体温が下がるので
血流が悪くなるからです。
と言われました
私体温高いし
血流良いはずなのに
なぜ？と思いながら
よもぎ蒸しをして
汗どっさりかいて
夜寝るときに漢方温熱マットを
使って寝たら
キツくない
こんなにきつくない朝
どんだけぶり
たった１日しただけで。
毎朝、這うようにしてしか
起きれないのは
極度の低血圧からだと
思っていたのですが
みんなに温活だ温活だ
言っときながら
温活しないといけないのは
なんと私でした
ごめんなさい🙏
ごめんなさい🙏よもぎ蒸しも月に一回程度で
サボっていたので
自宅用にも別のを買って、もっと頻繁に
する事にしました
身体、温まってるつもりでも
体温が高いからと思っても
血流が良いわけでもないし
冷えてるんだ
そりゃ代謝も悪いわけ。
なんで私こんなに代謝悪いんだろう
というのが納得できました
基礎代謝低すぎる…
結論です
ムチウチは温めて血流を改善する事で
痛みが和らぎ、かなり改善する。
１日で
改めて、よもぎ蒸しの大切さ。
身体を温める事の大切さを
身に染みて感じました
冷えていないと勘違いしていた
自分にビックリです
どんなことでも身体を温めるだけで
かなり改善されると思います
ダイエットも
病気も
ムチウチも
肩こりも
腰痛も
とりあえずは身体を温めること
一緒に頑張りましょう
それでは、今日は今から最後の
PTAに行ってきます
それではまた
※沖縄県全域・福岡県宗像市・福岡市博多区※サロンで募集中
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
🟡リンパ基礎講座〜最短２日１５時間〜
¥85,000(税抜) 認定証・テキスト代込み
お顔から足までの全身リンパが学べます♡
🔴サロン開業コース〜５０時間〜
¥325,000(税込)テキスト・認定証込み
筋肉、骨、ツボ、経営について、栄養学など一通り全てを学べます♡
🟢よもぎ蒸し講座〜２時間〜
¥15,000(税抜)よもぎ蒸しの葉１０回分付きリモートで行います♡
講座は少人数で行っていますので、安心して質問や練習ができます＾＾
殆どの方が初めての方なので６０代以上の方でも２０代の方でも気兼ねなく学ぶ事ができますよ♡
リモートでスクール相談やマッサージ体験も可能ですので、お問合せ下さい。
ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー
お問い合わせのみでも大歓迎です♡
ご相談 ご予約はこちらから
↓↓↓↓↓↓↓↓↓
本気で痩せたい方。お待ちしております。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
３ヶ月ダイエット
詳しくはコチラから
宗像市サロンは和風です。
博多区のサロンはナチュラルです
無料メール相談📩しております。
お気軽にお問い合わせ下さいませ
ご予約・お問合せ
📩 tiratisu2018@gmail.com
住所 宗像市池田
＊Ｑ＆Ａも載せています
宗像市、福津市、岡垣町、遠賀、古賀、芦屋、水巻、若宮、鞍手、中間、の方お待ちしております♡