今日はダイエットコース５回目の４０代後半のお方。(全6回です)
３ヶ月ダイエット
詳しくはコチラから
なかなか３キロの壁が越えられなかったのですが
やっと！！やっと！！！
超えることが出来ました
嬉しい〜♡本当に頑張ってますね
お客様、これが若かったら１０キロは痩せてます！！ですって。
いや本当ですよ。１０代、２０代だったら
一瞬で痩せますよね
でも私３０代後半。なんとか運動せずに(運動嫌い
）
）ファスティングして８年ぶりの数字(体重)
を見る事が出来ました
人生初めてのファスティングで
あまりの辛さにもう２度とするかっ！！
って思ってましたが笑
あのスッキリ感は半端なく
あのスッキリ感が欲しくなる
あのスッキリ感を求めてしまう
あのスッキリ感を下さ〜い！！
なんなんでしょうこのループ。
嫌なのにしたくなる。
一度本来の綺麗な身体になると
この添加物で汚染された身体を拒否してしまうのでしょうか…
また沖縄から帰ってきたらしようかなぁ。
ダイエットって本当に自分との戦いですよね。
ダイエットコース悩んでる方も多いのではないでしょうか？
お金ないしな〜
子供いるしな〜
時間ないしな〜
意思弱いしな〜
なかなか動けない人は
こう思っている人が殆どではないでしょうか？
そういう方…
それでもする人がいる！！
全く同じ環境でもやる人はやる！！
と感じて貰ったら
いいのかな？と思います♡
リンパマッサージでも同じですよね？
行きたいけど行けない。
という人は一生行けない人。
したい事出来ない人。
自分にはお金や時間をかける価値が
ないと思っている人だと思います。
お金ないのにしたい事する。
時間ないのに子供を預けてまで
したい事する人。
罪悪感なく出来る人。
例えば主婦の方で
子供に対して
せっかく好きなもの作ったのに
せっかく習い事させているのに
ご主人に対してもせっかくご飯作ったのに
飲みに行くなんて。
せっかくの休みなのに、ゴロゴロして…
子供だって、ご主人だって納豆ご飯だからって怒らないですよね？笑
うちはおかず一品でも
子供とか主人から
これだけ？とか言われるけど
うん！！と言います
そしてかなりの頻度で
ご飯ないって事あります
だって無理して作って
要らないとか言われるより
あ、なかったから丁度いい！！笑
って気持ちよく言いたいですよね？
休みの日
本当は美容室だったり
ショッピングだったり
友達とランチだったり
マッサージだったり
行きたいのに我慢して
結局どこも行かないで
イライラするよりも
私、遊びに行ってくるね〜
ってスッキリして帰ってくる方が
断然いい！！
先取りして家族の予定を考えて
こっちが勝手に動いてイライラするよりも
「え？こうしようと思ってたのに」
「こんなに考えてしたのに」
よりも
自分の事だけを考えてしたい事をした方が
ぜっっっっったいにお互いの為だと思う。
それが自由。
私は来週３泊４日で旅行に行きます✈️子連れ
７月末は仕事で沖縄に行きます✈️
８月に入っても１週間家を空けます✈️子連れ
周りからは旦那さん可哀想〜
とか言われるけど
うちはお互い全く気を使わないので
ぜんぜん平気！！
主人は平日休めないし
だからといって、私たちも行かないとか
そんな勿体ない人生は送りたくない
行きたかったったら行けばいい！！
したかったらしたらいい！！
それに理由なんていりません。
したいものはしたい
➖４キロ痩せて…
自分の為に
お金と時間と労力を費やしてくれて
ありがとうございます
身体も綺麗になって、自信もついて
更に内面からキラキラ輝く女性になって
もっと楽しい人生になりますね
私も嬉しいです♡
人に気を使う人生ではなく
自分の為に気を使う人生にしましょう
そうすると周りはいつもニコニコです＾＾
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