今日はダイエットコース
４回目のお客様
２週間に１回のペースで４回目。
たったそれだけで！！
肩凝り完璧になくなりました
ダイエットコースってただ体重を
減らすとか、痩せるというよりは
体質改善と思って頂きたいです。
腸もすごく柔らかくなって
固いところもなくなり
便秘も解消。
肩凝りも首凝りもなくなり
今まで硬かったお肉は
柔らかくフワッフワに
硬いお肉は絶対に落ちません！！
お客様。私のファスティングに刺激を受けて
自主的にファスティング
なんて素晴らしい
２人でこれからも暫くは回復食で
頑張ろうね
！！
！！と誓いました
せっかくここまで頑張って
身体の中を綺麗にしたのに
ここで砂糖などの身体に悪いものは
入れたくない！！
暫くはこの生活を続けます
《ファスティングの結果》
○すぐに汗をかくようになった
○ー１キロ
○お腹周りのお肉が落ちた
○浮腫みがとれた
あと凄いと思ったのは、１ヶ月以上
治らなかったデキモノが
たった３日で嘘のように
良くなったのは驚きです
やっぱりお肌に表れるのって
腸なんですね〜
３日間のファスティングで
腸内環境すごく良くなったはずです
あと、気づいたことは
「私全然食べていないのに
なぜ痩せないの？」
と思っていたのですが
ファスティングして気づきました…
食べてた
ちょっと一口。
お菓子一口。
残り物一口。
我慢する度に、気付かされます
まだまだ甘いもの食べたい欲はありますが
暫くは我慢します
この間一緒にお味噌作りしました
楽しかった〜！！早く美味しいお味噌に
なりますように
ファスティングに必要なものは
北海道からお取り寄せの食材や、他の高級食材を使ってデトックススープを作り
ものすごく拘った素材で
身体の中からキレイにします
夏前に本気の体質改善しませんか＾＾？
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３ヶ月ダイエット
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