今日はハンドマッサージの
ボランティアに行ってきました♡
「ファァ〜お肌が喜んどるばい」
とコテコテの博多弁で
皆さん喜んでくれます
笑
笑確かに乾燥している手が
私のゴットハンドにより←
笑
笑モッチモチのプッルプルに大変身！！
少しのハンドマッサージで
ここまで手が生まれ変わるとは
手の平には脳の🧠１／３の神経があるらしく
手をマッサージする事で
脳のマッサージになるのです
たからおじーちゃん、おばーちゃん
ウトウトしてしまうんですね
ハンドマッサージって難しい！
どうやってしていいの？
と思うかもしれませんが
難しく考えないでいんですよ〜！
滑りが良くなるジェルや
オイルやクリームを塗って頂き
肘から下にた〜っぷりと塗ります。
(たっぷりがミソ）
あとは、優しく腕を撫でるだけでいんです。
流す方向は指先から肘の方向に向かって。
手の平はコリやすいので、圧強目の方が
気持ち良いと思います
手の平を触ると意外とコリコリしている
部分があると思います。
普段から酷使している手。
冷え性な人の手。
親から子供へ。
入院しているおじーちゃん、おばーちゃんへ。
妻から旦那さんへ
するハンドマッサージ。
自然と会話が弾むし
弾まなくても通じ合える。
言葉がなくても分かり合える。
最高のコミニュケーションだと思います。
ぜひ、お気に入りの匂いで癒されながら
セロトニン(幸せホルモン)出して下さいね
リンパマッサージ出来るようになりたいな〜♡
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