こんにちは♡暑いです
今日は朝から子供達とプールに行き、そのあとは伸びに伸びているサロンの庭の草達と戦っていました
今日は朝から子供達とプールに行き、そのあとは伸びに伸びているサロンの庭の草達と戦っていました草達こんなに暑いのにどんなとこからでも、まっすぐに伸びています。
水ももらわないのにどんどん伸びていきます…
すごい根性だ
先日セルフマッサージを教えるための講習に行ってきました
セルフマッサージってものすごく簡単で手軽にできるって知ってますか？
その上効果的面なのです
タプタプのお顔も1日１回、３分リンパマッサージするだけですぐにシャープになっていくし
足のむくみだって5分するだけで細くなるし、軽くなるし、ポカポカになります
リンパマッサージに定期的に通うこと大切ですが、それよりも日々自分ですることがとっても大切だと思っています。
とにかくリンパが滞っているリンパ節を触ってあげる事がむくみを取り、血液が流れ健康になる第一歩です
血液が流れると血行が良くなり、肌ツヤも良くなります
肩こりや、顔のくすみ、足のむくみなどちょっとしたマッサージで改善できますよ〜
近々無料講座を開きたいと思っているので、リンパについて気になる事があれば何でも聞いてくださいね♡
８月モニター募集中
※６０分２５００円
よもぎ蒸し もできます
お問合せ
080-3186-3214
t08031863214@docomo.ne.jp
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