心の在り処をハッピーパワー満タンにして〜アラ還でも憧れLife目指して!〜 -3ページ目

心の在り処をハッピーパワー満タンにして〜アラ還でも憧れLife目指して!〜

・元幼稚園教諭(強制終了の為20年で退職)
・バツイチ、2人の息子あり
・うつ病療養22年目の継続中

・^うつ病^療養中の私が、「これでいい~!」で『笑顔で幸せ』になって行く毎日を綴ってまいりたいと思います。

【叶えたい夢・叶った夢を教えて!】


叶った夢は・・・

幼稚園の先生に成れた事。

お母さんに成れた事。


家族で触れ合いながら楽しく生活を送りたい。


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今朝は、朝の薬を配布する事から1日がスタートした!
6時30分 薬の配布

7時30分 歯磨きの用意

7時50分 朝食
8時25分 食器を下げる
  50分 歯磨きセットの片付け
9時50分 リハビリ

10時20分 検温・血圧・酸素

売店に買い物に行った。
暇つぶし用に、間違い探しとクロスワードを買ってきた。☺️

11時50分 昼食

12時25分 食器を下げる

間違い探しをして過ごす。😄
13時頃に排便があった。
(下剤が効いたようだ!)

14時45分~歩行練習
フロアー5周!😤
~15時15分


歩き方が悪かったのかな?
腰痛(手術痕痛)が出た…💧
休息、休息!


ふふっ・・・。
どうなのかな。
日にちが薬、とは言われてるけども。


16時40分 歯磨きセットの用意
16時55分 夕の薬💊配布
  体調などを訊かれた。

17時50分 夕飯配膳
夕飯タ~イム!

この後は、歯磨きして、食後の薬を飲む。

偶然番組表を観たら、鉄腕!DASH(ダッシュ)に二宮和也出演になってて、その後8時~10時まで『ニノさんと遊ぼ』が放送される!!
録画予約が出来ない😭
けど、リアル視聴して楽しもうと思う❗️😆🎵🎵

その前に、よにのチャンネルの更新を視聴しておいて。☺️

思いがけない充実の夜🌃✨



いただきまぁ~す❗️😄