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  一般部も大会に向けて！
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  体験ありました(^^)
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  一般部もコンビネーション！
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  コンビネーション！
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  一般部も初稽古！
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  明けましておめでとうございます！
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  2024年 中山道場 稽古納め
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  2024 adidas SEIDO KARATE GRAND PRIX
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  一般部では回し蹴りを強く！
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  今週は階段蹴り！
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  一般部も基礎から！
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  今週の少年部は近間での上段回し蹴り！
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  木金の少年部・一般部共に構えをしっかりと！
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  一般部は引き続き回し蹴り！
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  少年部、月火はコンビネーション！
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  一般部はミット中心にがんばりました(^^)
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  リクエストウィーク　大垣
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  リクエストウィーク　稲沢
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  2024年　11月　少年部昇級昇段審査会
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  一般部　ミットと審査に向けて！

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