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  汗だくでがんばってます！
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  木曜日　大里教室
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  暑すぎた...
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  新しい仲間が増えました(^^)
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  基本的な受け返し！
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  久しぶりの形稽古！
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  金曜日　大垣教室
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  木曜日　大里教室
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  火曜日　稲沢教室
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  基本稽古をみっちりと！
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  30℃超えてたのでTシャツ稽古開始！！
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  金曜日　大垣教室
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  木曜日　大里教室
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  たくさん来てくれました(^^)
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  おもしろい！笑
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  一般部でもカラテプラス！
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  今週はカラテプラス！
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  JAPAN KARATE GRAND PRIX 2022
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  突きのポイント！
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  審査結果発表！

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