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  中学生たちも大会に向けて！
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  上段を入れるために！
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  第11回　穂の国杯
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  一般部も大会に向けて！
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  大会に向けて！
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  中山道場初の少年部黒帯誕生！！
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  階段突き！！
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  それぞれの目的に合わせて稽古
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  久しぶりの形稽古！
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  一般部も大会に向けて！
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  体験ありました(^^)
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  一般部もコンビネーション！
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  コンビネーション！
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  一般部も初稽古！
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  明けましておめでとうございます！
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  2024年 中山道場 稽古納め
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  2024 adidas SEIDO KARATE GRAND PRIX
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  一般部では回し蹴りを強く！
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  今週は階段蹴り！
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  一般部も基礎から！

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