本日も基本稽古から
後半はミット
カラテプラスで使えるコンビネーション
もっとスピードをだして
実際に使えるよーに練習してほしいですね
補強
組手稽古
今週はカラテプラスのルールで組手
ルールによって切り替えて
組手ができるよーになってほしいですね
一般部は基本稽古のあとミット
よくある基本的なコンビネーションですが
突きが弱くなってしまっていたので
突きもしっかり強く突いて蹴りまでを
意識して行いました
組手稽古
お疲れ様でした〜
本日も基本稽古から
後半はミット
カラテプラスで使えるコンビネーション
もっとスピードをだして
実際に使えるよーに練習してほしいですね
補強
組手稽古
今週はカラテプラスのルールで組手
ルールによって切り替えて
組手ができるよーになってほしいですね
一般部は基本稽古のあとミット
よくある基本的なコンビネーションですが
突きが弱くなってしまっていたので
突きもしっかり強く突いて蹴りまでを
意識して行いました
組手稽古
お疲れ様でした〜