丁寧に!本日も基本稽古から基本稽古からすべてつながってるのでしっかりとサボらないように後半はミット難しいと思いますけど白帯の子もがんばってます細かいことをたくさん言ってますがしっかり丁寧に稽古することと一回言われたことは何回も言われないように意識することが大切です組手稽古みんな突き蹴りの威力は上がってますけどディフェンスが全然ですまずは受けが大切ですお疲れ様でした〜