金曜日 安井教室

本日も基本稽古から

ハンドミット

綺麗なフォームで蹴りましょう

一般部も基本稽古から

ハンドミットも蹴りました

後半は受け返しをメインに稽古

いろんなパターンの受け返しを行いました

受け返しを繰り返し稽古して

組手のときの受け返しがスムーズに

できるよーにがんばってほしいと思います

お疲れ様でした〜