奈良県在住Nさんの断食日記です
◎Nさん◎
■1月9日〔回復食6日目〕
・朝ご飯 もずく/ゆで卵/味噌汁/おかゆ
・昼ご飯 大豆ひじき/ちりめんじゃこ/おかゆ
・晩ご飯 高野豆腐グリーンピース/大豆/おかゆ
鼻水が少し出る。
【便:2回】
◎院長のコメント◎
腰痛、神経痛の痛みはほとんど消えて来た様子です。
鼻水も以前からすると至って良好・・だそうです。
Nさんほど体力や気力がある人が、痛みや不調に対処してきた事は、
断った一度の断食では完全にとはいきませんが、
100あるうちの70くらい軽減出来たとすると、物凄く健康を取り戻した気分になります。
しかし、まだ完全ではないという事を認識しておくことは必要です。
←Nさんの断食日記2008(回復食5日目)
Nさんの断食日記2008(回復食7日目・静養院最終日)→
◎Nさん◎
■1月9日〔回復食6日目〕
・朝ご飯 もずく/ゆで卵/味噌汁/おかゆ
・昼ご飯 大豆ひじき/ちりめんじゃこ/おかゆ
・晩ご飯 高野豆腐グリーンピース/大豆/おかゆ
鼻水が少し出る。
【便:2回】
◎院長のコメント◎
腰痛、神経痛の痛みはほとんど消えて来た様子です。
鼻水も以前からすると至って良好・・だそうです。
Nさんほど体力や気力がある人が、痛みや不調に対処してきた事は、
断った一度の断食では完全にとはいきませんが、
100あるうちの70くらい軽減出来たとすると、物凄く健康を取り戻した気分になります。
しかし、まだ完全ではないという事を認識しておくことは必要です。
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