おはようございま~す
誠也のBIRTHDAYには
たくさんの方々が
あったか~い
お祝いメッセージをくださり
ひまわり一家
大変喜んでおります
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240721/09/seiyadaisukidayo/56/ce/j/o0450027315465534862.jpg?caw=800)
昨日一昨日と
眼精疲労が酷くて
早めに休みました
今朝は落ち着いています
なので
珍しく早起きできまして
早朝あさんぽだ~い
避けるには
時間をずらすか
コース変更
コースは変更したくないので
時間をずらすのが賢明手段
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240721/09/seiyadaisukidayo/fd/8a/j/o1080108015465534863.jpg?caw=800)
早々あさんぽ
優し~い皆様とご挨拶
あさんぽ後は
百合子さん(YouTube)の真似して
カフェオレと
いつものヨーグルト
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240721/09/seiyadaisukidayo/0f/7e/j/o1080060715465534865.jpg?caw=800)
まだ7時にならない
くつろいどりますわん
別荘に行きたくなり
行ってきました。
18日に行ったんだけれどなぁ。
梅雨明けしたし
喉渇いたん?
花器のお水を入れ替え
行水してフキフキ
花器のお水は
まだ半分残っていましたが
雨降ったものね。
不意に頭によぎったのは
パパさんか誠也が呼んでいる✨
行ってよかったです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240721/09/seiyadaisukidayo/95/ab/j/o1080060715465534866.jpg?caw=800)
明日は眼科
明後日はくるる病院
金曜は義母面会
病院ばかりや
週末の🎹発表会の為
体力ゼロひまこは
体力温存しておきます。
石橋たたいてわたる性格
石橋たたいても渡らない性格(笑)
誰に笑われても
大切な行事前
自分の体調は自分で管理する。
今日は
寝室の
クール敷物と上掛け
枕カバを
洗う位かなぁ
そうそう💡
金曜日に
Mねぇが
ゴーヤと大葉を
息子さん(トリマー先生)に
託してくださいました。
ゴーヤの美味しい食べ方も
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240721/09/seiyadaisukidayo/1f/b9/j/o1080108015465534867.jpg?caw=800)
早速作りました。
ベーコン無くて
ウィンナーにしましたが
美味し~い
間違って
裏返してから
チーズ(もどき)かけて蓋したから
とけなくてレンチンしましたが
美味でした。
次回は
チーズのせてから裏返します
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240721/09/seiyadaisukidayo/2b/ae/j/o1080060715465534869.jpg?caw=800)
スライスして
さっと湯がいて
かつおぶしとポン酢も好きです
お昼は大好きなブロ友さん
(勝手にお友達(*´σー`)エヘヘ)の
トマトとツナの冷たいそうめんが
美味しそうだったので作ります(´ρ`)
さん
おかえりなさ~い
今夜は
餃子(チルド)焼いて
大葉まきまきして食べよう
ひまちゃん
相変わらず
お楽しみは食べ物
まだ
気温そんなに高くなくて
扇風機で大丈夫
人様にお見せできない❌
ノースリーブ姿
髪も束ね
涼しくて
たまらんら~ん
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240721/09/seiyadaisukidayo/60/55/j/o1080108015465534870.jpg?caw=800)
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