日曜日はそうじゃ吉備路マラソンハーフに参加
テニスの師匠と❣️
テニスの師匠は初ハーフ
べいふぁーむ笠岡10キロでマラソンデビューされました
師匠は膝に不安があったのですが、私より全然走れた
私は風邪と練習不足と暑さで、最後のアップダウンのところで脚が終わりました
途中何度も師匠に先に行ってと言ったけど、私に合わせて励ましながら待ってくれた
何度が歩いたけど、後1キロくらいのところで2時間30分のペーサーを追い越しゴール
なんで⁉️
ネットタイムだけ2時間30分切れた
ゴール後は師匠に鰻丼をご馳走していただいた
お腹いっぱい
とっても苦しいハーフだったけど、良い思い出になった
足の爪2本死んでた
そして、昨日は久しぶりのバドミントン大会🏸
ダブルス
一番下の五部に参加
予選リーグ4チーム
第一試合（オープン戦）1-2で負け
リードしてたのに最後焦ってミス連発
第二試合（高校生）2-0で勝ち
第三試合1-2で負け
こちらもリードしてたのに逆転負け
試合慣れしていないので、力が入りすぎやっぱりミス連発
でも、第一試合がオープン戦だったので、なぜか2勝1敗となり決勝リーグへ
こちらは15点制だったので、あっさり0-2で負け
でも、3位になった
2日続けて動いたので、昨日の試合途中から内腿が筋肉痛
昨日の夜から疲労困憊😮💨
今朝は全身筋肉痛
でも、お仕事頑張ります