素直☆

私はまだ、パートナーがいませんので、

探し中なのです☆

今までいろんな方と出会ってきましたが、

最近はいろいろ頭で考えずに

私の感覚に従うことにしました☆

ほんと、素直が一番です☆

自分の気持ちに素直に行動していると、

凄く心が満たされます☆

幸せな気持ちになります☆

したいことはしたいし、

欲しいものはほしいし、

好きなものは好きです☆

嫌いな物については見方がかわったり、

認知を深めるとそうじゃなくなったり

します☆

好き、も今に

限定されるかもしれませんね☆

今、が大事で、今の積み重ねが、

人生を作ります☆

今好きなことしたい事に意識をむけると、

毎日が楽しくなります☆

素直な今の感覚を大事に行動すると、

自然といい方向に向かっていきます☆

逆に一時的な強い感情は要注意です☆

時間を置いてから本当の自分の感情と

向きあってみる必要があります☆

一時的な強い感情は、ギャンブルと同じ楽しさ喜びであり、継続する幸せには

続かないのです☆

まずは、今の自分な素直な感情を

自分自身が理解してあげること、

それが喜びになります☆

お試しあれ☆

近況☆

ブログでは最近アウトプットできていないので、ちらほら書いてみたいと思います☆

とりあえず近況は、デトックスと腸内環境を整えることについて学んでいます☆

また、自分を知るということに取り組むことにしました☆

なんだかんだ言って逃げていたかもしれません☆

自分の事を知ると、自分を生かして生きれて楽になると感じています☆

これもセルフケアのひとつ☆

ケアしてあげるには、今の自分を客観的にわからなくては、できません☆

「時マヤ」セッション受けて来ます☆

本質を見抜く☆

こんにちは

セルフケアコンサルティング☆りょうこ

です。

最近、だんだんと暑くなってきましたね。

今日の北海道は33℃だそうです。

毎日の気候に合わせて、服装や

小物を工夫できるといいですね。

さて、本質って、どんな事かわかりますか？

「本来の姿」です。

表面をいくら綺麗にしても、

本来の姿が綺麗じゃないとしたら、

観る人がみたらわかるものです。

偽物や矛盾、心ない物が出回る

社会の中では、自分自身が

見る目を養って、選ぶ必要があります。

人、

食品、

お店、

情報、

物...

どうやって見抜くか...

   見抜く基準を身につける

   知識をつける

   感覚を磨く

   良い物、悪い物の両方にふれ、

どう違うのか自分なりに分析したり、

感じたりする

    関連する情報を集める

   など、あります。

   問題なのは見た目がよくて、中身として

人や環境に優しくないものです。

   利益の追求を一番に作られているものは

、イメージがよく見えるように作られていたりします。

   本物は中身がいいので、イメージで誤魔化さなくても、買う人がいるので、自然と利益がうまれます。

   世の中には、いろんなものがでまわっています。配給側が、心ないとしたら、消費する側が自らを守る為に、選ぶ目を養う事をお勧めします。

    欲しいと思って、もとめないと

本当の情報はなかなか手に入れられません。

   まず、事実を知った上で選んでいけたらいいですね。