何をするのも痛かった腰痛が改善

奈良県香芝市、上牧、広陵からすぐ
人体模型が恋人の美容整体パーチの院長、神橋です

昨日の記事に階段を上ったりするときに腰が痛くなる原因を書いたんですが(こちら)、先日来店されたこの方も大腰筋が固くなることで痛みをだしていました。

動画から一部抜粋
●右の腰が痛くて何をするにも痛くてしかたがなくて、寝てても痛いし、足上げるのも痛いし、歩いたり階段上り下りも痛いし、物をもつのも痛くてよせていただきました。

一回の施術でもうホントにすっかり痛みがなくなって、次の日から楽にさせていただきました。

すべての腰の痛みが今回のお客様のように一回で改善することは決してありませんが、
もちろんそうできるように日々勉強は欠かしませんが、整体は魔法ではないので
ただそれでも腰が痛くて何をするのも憂鬱という方の力になれる自信はあります
もし、腰の痛みにうんざりしている方は一度下記のホームページからご連絡ください

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【営業時間】 9:00～20:30　

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階段を上る時のに腰が痛い原因

奈良県香芝市、上牧、広陵からすぐ
人体模型が恋人の美容整体パーチの院長、神橋です

腰痛にもいろいろなタイプがあって、何でこんな時にも痛みがでるのかな？といった症状で悩んでいる方もいます

例えば、たまに来店された方に聞くのが階段を上るときに腰に痛みを感じるといった症状

どちらかといえば階段を降りるときのほうが衝撃が腰にきそうなものですが、こんな方の痛みの原因になっているのが大腰筋という筋肉

この筋肉は腰の背骨から内太ももの上についていて足を引き上げたりするときに使います

なのでこの筋肉に異常があれば、階段で足を上げるときに大腰筋を使うのでその腰の背骨につく部分で痛みをだすんです

あとは、しゃがんでいて立ち上がる時に腰が痛くて伸びにくかったり、座っていたり横になっていて立ち上がる時に身体が伸びにくいといった時もこの筋肉が痛みの原因になっていることが非常に多いです

こんな痛みの時はゆっくりと大腰筋をストレッチしてあげてくださいね

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香芝市でデザートがステキなイタリアン

奈良県香芝市、上牧、広陵からすぐ
人体模型が恋人の美容整体パーチの院長、神橋です

昨日はクリスマスなんでちょっと自分へのご褒美を含めてちょっと美味しいランチを食べに出発
少し前にお店の予約と予約の間がガラッと空いたときにポスティングに行ってて見つけたお店で、住宅が並ぶなかにあったので隠れ家的な印象をうけて、一度行ってみたかったんです

それがこのお店

ココチキッチンさん
かなり狭い道を通ります

早速、ランチのコースを注文
まずはさつまいものスープ

かなり濃くてしっかりした味です
そこに運ばれてきたのがパンです

なんと四種類のパンが運ばれてきたんですが、どれもスゴく美味しいです
左からフォカッチャ、マーマレードが練り込まれたパン、海老が練り込まれたあげパン、はちみつがかかったバケット
特にあげパンはこれだけでもおかわりしたくなるような一品です

そして前菜

ワッフルの上にベーコンやジュレやアボカドがのっていて、左のバターのムースでいただきました

次にパスタ

二種類から選べたんで、茄子のアラビアータを選択
茄子に味が染み込んでてスゴく美味しいです

そしてメイン

お肉と海鮮から選べて、海鮮が牡蠣で私が苦手なのでお肉を選択しました
これもバルサミコスのソースでさっぱりいただけました

そして私にとってはメインのデザート

なんとワゴンで運んできてくれて好きなものを選べるんです
せっかくなので、6種類すべてちょっとずつ