TEL 090-3903-7096
あさ８：００～よる１０：００
長野県佐久市岩村田 更年期サポート整体＆リラクゼーション 腰痛・肩こり・頭痛・猫背・Ｏ脚・美容＆産後骨盤矯正の専門店
ほぐし処 整体屋なべちゃん
です。
お客様からの喜びのお言葉です。
一部ご紹介いたします。
肩甲骨はがし！またやってもらいたい！イタ気持ちいい！！
月一回ほどの間隔でお世話になっています。
今回は、雪かきで肩甲骨まわりがヤラれまして、急遽、来院しました。
首肩まわりの調整施術のあと、「肩甲骨はがし」されました。
来院時、肩を回すと、痛みを伴いながらどこか引っかかる感じがありました。
それが、ほとんど気にならなくなりました。
施術自体、とてもイタ気持ちよかった、またやってもらいたいです。
公式LINEアカウントの登録もさせていただきました。
これからもいろいろお願いいたします。
リラクゼーションメニュー | 佐久市の背中の痛み腰痛肩こり骨盤更年期整体 8時～22時☆ほぐし処整体屋なべちゃん☆足つぼフットマッサージ整体出張軽井沢小諸
（50代 男性）
（鉄分不足からくる体調不良でご相談（栄養アドバイス後の声））
私、夫、長女、次女と家族でお世話になっています。
施術だけでなく、栄養面でもお話しを聞かせていただいています。
鉄分の重要性についてお話しいただいて、意識して摂取するようにしたところ、
私、長女、次女の女性３人の体調がいい状態でキープできるようになりました。
摂取について注意が必要ですが、鉄分の重要性をあらためて感じました。
これからもいろいろよろしくお願いいたします。
（40代 女性）
（整体屋なべちゃんライン公式アカウントより転載 肌のかぶれでご相談（栄養アドバイス１ヶ月後の声））
おはようございます！
先日、肌のかぶれでご相談した後、ビタミンCを意識してとるようにしたら、調子が良くなってきた気がします！
病院を変えてみた事もよかったようですが、本当に困っていたので助かりました！
ありがとうございます！
また近々予約させていただきますね✨
（30代 女性）
他県から旅行者です。朝からギックリ腰になってしまい、藁をもつかむ思いで伺いました。
夫の肩を借りて入店したのがウソのように、腰が体が軽くなりました。夫も腰痛持ちなので、引き続き施術していただきました。おかげで日程を無事クリアすることができました。
「ウチの近くにお知り合いがいて、いらっしゃることなんてないですよね。メンテナンスをお願いしたいです（笑）」
そんな思いを抱きながら帰路につきました。
またなにかご縁ありましたらよろしくお願いいたします。
ありがとうございました♪
（40代 女性）
肉体労働と年齢の積み重ねで、体のあちこちに痛みと疲労がこれまた積み重なって伺いました。
こちらの調整？ストレッチ？を主体とした施術は、今までにない効果の高さを実感して通っています。
これからもよろしくお願いいたします。
（60代 男性）
初めは腰痛で伺いました。
腰痛はよくなりましたが、メンテナンスの大切さを感じて、数年にわたり現在までお世話になっています。
以前よりも進化した？施術の効果でしょうか。体調はいいのはもちろん、今まではいていたズボンがゆるくなってとても驚いています👀✨
健康と美容のためにも続けていきます♪
これからもよろしくお願いいたします。
（40代 女性）
骨盤矯正と痩身を希望して伺いました。
下腹のポッコリが気になっていて、３回施術していただきました。
すると、ビックリ！ いつもの秋のシーズンと違ってパンツがきつくならないんです✨
他に運動などしていないので、施術の効果を実感しました(^^♪
（現段階で３．５㎏減～✨✨）
ロングコースも施術していただきましたが、とても気持ちよかったです。
これからもよろしくお願いいたします。
（40代 女性）
足のほてりと全身疲労で伺いました。
夜眠る時にとても足がほてるので、
なかなか寝付けない日々が続いていました。
施術していただいて以来、足のほてりがおさまりゆっくり眠ることができました。
それから足のほてりはおさまっています。
忙しい毎日ですが、この先もしっかりケアできるように時間を作って伺います。
よろしくお願いいたします。
（40代 男性）
猫背矯正と全身疲労で伺いました。施術で背骨の牽引をしていただきました。「これで2ｃｍ身長が伸びました(笑)」と言われて、施術日から数日後、身長を測ったら本当に2ｃｍ身長が伸びていました✨。体も楽になりました。
これからは、疲れがたまって体が丸まる前に伺おうと思います。
くびれ＆小尻のケアもよろしくお願いします⤴。
（20代 女性）
初回は、膝と腰の痛みで伺いました。膝は初回の施術で楽になりました。
腰もだいぶ楽になりましたが、仕事柄、慢性疲労状態ですので２週間に１回のメンテナンスをお願いしています。
合わせて、くびれ＆小尻のケアもしていただいて、とても満足しています(^^)。
これからもよろしくお願いします♪
（40代 女性）
足のむくみ・だるさのケアと骨盤・Ⅹ脚の矯正をお願いしています。
立ち仕事のため夜になると、足のむくみ・だるさがハンパないです。
加えて骨盤周り、とくにウエスト周辺の筋肉が固く、押されると痛いのなんの(>_<)
それだけ、筋肉が疲労して固く冷えているとのことでした。
２，３回の通院後、友人に「代謝が上がった」と話したら、「私も行きたい」と言っていました。
チラシをいただいたので、あらためて紹介しようと思います。
施術の締めのほぐしもとても気持ちよく、めっちゃスッキリしますよぉｐ(^O^)ｑ♪
（20代 女性）
他県からお越しのお客様
体のほぐし60分を９０分に延長
(40代 男性)
小海ヨガ教室の先生からもお喜びいただきました。
http://www.koumiyoga.jp/2015/06/22/ガチガチ/
http://www.koumiyoga.jp/2015/10/21/身体をメンテナンス/
https://www.koumiyoga.jp/2017/01/11/メンテナンス
（40代 女性）
下半身ほぐしストロング！コース（70分）と肩も少しほぐしていたただきました。
内ももがとても固くつまっている感じがしていました。
翌日、知人に「スッキリした顔してるね～」と言われました。
たしかに寝覚めもよく、カラダのダルさもなく、快調でした。
脚もむくみがとれ、引き締まったようです。（*^_^*）
（40代 女性）
知人に「背骨が曲がっているみたいだから、整体受けた方がいいんじゃない？」といわれてネット検索！こちらに伺いました。
営業時間が８時～２２時ということで朝or夜が都合がいい私にはとても便利だと思いました。
まず、腰痛もある身体の状態を診てもらうと、あちこちにコリや痛みの自覚のない筋肉が．．．。「カタい！イタい！」
「背骨自体が曲がっているかもしれませんが、この筋肉のコリ・張りによって背骨が曲げられているかも。よってこちらを先に調整・施術していきましょう」と説明を受けました。
カタい筋肉を調整していただくと、さきほど倒れづらかった脚がスーッと倒れて「あれキツくない。」
その後、丁度よい力加減で残りの部分をほぐしていただきました。自宅ケア方法の説明を受け次回の予約（18時以降ありがたい！）を入れました。
肩も簡単ですが診てもらって「肩が体の前側に向かって曲がっている(内旋)。肩こりの原因かな」と言われました。肩こっています！腰痛対応のあとは肩も診てもらいます。
（20代 女性）
朝得クイックセットコース（50分）で足と肩をほぐしていたただきました。
脚はイタ気持ちいいほぐしでとても軽くなりました。（全然ちがう～！）
肩も眠ってしまうくらいの気持ちいいほぐしで軽くなりました。
数日経った今でも調子いいですよ（●＾o＾●）
（40代 女性）
通常の体のほぐしコース（60分）で肩を多めに全身をほぐしていたただきました。
気持ちいいほぐしでとても軽くなりました。そのうえ、上げづらく後ろに回らなかった腕と肩が、なんの抵抗もなく、上がる！回る！スゴイ！(*o*）
次回は、膝もみてもらいます。
（60代 女性）
背中の筋肉のコリが大変つらく、ネット検索！「営業時間が８時～２２時、夜、ありがたい」ということで予約電話のあと、伺いました。
通常の体のほぐしコース（60分）で背中、肩、首に集中のオーダー。背中のコッた部分にわたくし好みの強めの押圧！しみるぅ～！肩も首も、気持ちいいぃ～！スッキリ！！来てよかった！またお願いします。(^○^)
（40代 男性）
開いててよかった！！
なんと言ってもこの営業時間はありがたいです。
とくに朝早い時間になんとかしたい！という時はサイコーです。＼(^o^)／
（40代 女性）
ぎっくり腰！即日夜遅くまで対応ＯＫ！
ぎっくり腰になり、近所で夜遅くまであいている整体院をネット検索したところ、こちらのお店を見つけました。
早速、電話したところ、夜遅くても対応していただけるとのこと。ありがたい。
痛みをこらえながら、なんとか施術ルームへ。
１回目：
話を聞いていただきながら、キツくなる動作と箇所の確認。
後ろに体を反らすとツライ！
座った状態で腰のツライ部分に手をあてての調整法。ふたたび後ろに体を反らす。「あれっ、さっきより後ろに反れる！」
少し動けるようになったところから、今度は仰向けで両ひざを立てた状態から左右に倒す、これまたツライ。
脚を動かす２種類の調整法。ふたたび両ひざを左右に倒す。「あれっ、さっきよりきつくない、しかも倒せる！」
最後に腹部をゆるめて終わり。ここまで１５分。
「あれっ、来た時より姿勢がよくなった感じ。しかも少し違和感はあるけどスイスイ歩ける！」
２回目：
だいぶ良くなり、少し違和感やハリ感が残る筋肉をゆるめていただく。「イタ気持ちよかった～」
３回目：
さらに良くなり、ほんの少し違和感やハリ感が残る筋肉をゆるめていただく。
予防のストレッチ２種を指導していただいて、一旦通院終了。
内ももと臀部と背中の固さが、根本的な原因とのこと。ストレッチ頑張ります。
（40代 男性）
卓球部に所属している高校生の息子をつれて、夏休みの部活動前の朝、こちらに伺いました。
右腕で卓球のスイングをして振りぬいた姿勢をすると痛みが出るようで、診ていただくと肩甲骨周り、脇の下周り、肩上腕周りとくに三角筋という筋肉が固く疲労しているとのことでした。
それらを調整法とほぐしでゆるめ、自宅ケアの方法を教えていただきお店をあとにしました。
あれから痛いということはほとんどなく、大会成績も上位で終えることができました。
ありがとうございましたm(__)m
（40代 男性 (10代 男性)）
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