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蟹江町の《からだ整えサロン》
整体喜喜です
身体を整えて体質改善
身体を整えて健康に
身体を整えて免疫力アップ
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○ディズニーリゾート
干支のぬいぐるみ
先日、
千葉県に居る息子が
ボンボヤージュに行って
来年の干支の
ミッキーとミニーの
ぬいぐるみを
買って送ってくれました🙏
ありがとう😊
感謝です🥲
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①クルクル回る回転運動
②四つんばい運動
③かかとトントン！
④いとまきまき運動^ ^
⑤四つんばい運動
進化バージョン
⑥その腱鞘炎
四つんばい運動で解決
⑦《筋肉の捻れ 骨折編》
セルフケアもあるよ！
⑧《筋肉の捻れ 日常編》
合掌運動で改善
からだがゆるむと
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