今日もありがとうございます
蟹江町のからだ整えサロン整体喜喜の蟹江です
僕についてはこちらを見てください
こむらがえり
10月のカレンダーです
最後まで読んでいただき
リピートしていただいているお客様の感想です
ヘルニアだと言われたけど
どこへ行っても変わらなかったけど
肩が上がらないのに原因は足⁇
冷えもむくみも便秘も？何なら体温も上がったよ‼
生理痛には薬しかないと思ってたけど！？
腰から下が痛くて何ともならなかったけど施術後は気分も晴ればれ～
近鉄名古屋駅から10分
近鉄蟹江駅から徒歩３分
蟹江インターから７分です
整体喜喜へは
蟹江町 弥富町 津島市 大治町 あま市 名古屋市（中川区 港区 中村区 瑞穂区 天白区 昭和区 南区 ）日進市 稲沢市 安城市 瀬戸市 滋賀県 静岡県（牧之原市） 岐阜県（岐阜市 可児市 大垣市） 三重県（四日市市 鈴鹿市 桑名市 尾鷲市）大阪府 東京都
などからお越しいただいてます！
蟹江町のからだ整えサロン整体喜喜の蟹江です
僕についてはこちらを見てください
こむらがえり
ならない対策
なってからの対策
長年この仕事をしていて思うのは、秋のこの寒暖差が激しいほど寝ているときにふくらはぎのこむらがえりを起こす方が多い
本日は、起こらないための対策と、なった後の対策をお伝えします
今回は、寝ているときのこむらがえりに対しての対策をお伝えします
どうしてもこの時期、夏のパジャマで寝てしまうことが多い
後、なかなか冬の布団を出す手間を惜しんでしまうので
○早めに冬の長いパジャマに変える
○毛布などの対策をとる
○薄い腹巻きをする
※お腹の上に直接紙をあてた上に薄い腹巻きをするのが一番良い
なってしまったとき⁈
なってしまったとき痛いので、ここを叩く方が結構多いのですが逆で
○痛いところに軽く触れて深呼吸する
※これが一番簡単で早いです
後、スペースがあるのであれば、筋肉のねじれを取る回転運動をお勧めします
詳しくはこちらをご覧ください
ホームページはこちらからご覧ください
※ご安心ください
当院での施術
毎日のルーティン
☆10月のお得意情報
残り後、1名様
お早めに申し込みください
☆10月の喜喜の豆知識
ストレスが身体に
及ぼす影響
10月のカレンダーです
ここちよい今のために
安心な未来のために
最後まで読んでいただき
ありがとうございました
感謝いたします
リピートしていただいているお客様の感想です
ヘルニアだと言われたけど
どこへ行っても変わらなかったけど
肩が上がらないのに原因は足⁇
冷えもむくみも便秘も？何なら体温も上がったよ‼
生理痛には薬しかないと思ってたけど！？
腰から下が痛くて何ともならなかったけど施術後は気分も晴ればれ～
近鉄名古屋駅から10分
近鉄蟹江駅から徒歩３分
蟹江インターから７分です
■整体喜喜■
整体喜喜へは
蟹江町 弥富町 津島市 大治町 あま市 名古屋市（中川区 港区 中村区 瑞穂区 天白区 昭和区 南区 ）日進市 稲沢市 安城市 瀬戸市 滋賀県 静岡県（牧之原市） 岐阜県（岐阜市 可児市 大垣市） 三重県（四日市市 鈴鹿市 桑名市 尾鷲市）大阪府 東京都
などからお越しいただいてます！