安井翼 From心斎橋のスタバより
あなたは毎日仕事をしてデスクワークをしたり、あまり好きではない相手とコミュニケーションをとったりとストレスが溜まる日々を過ごしているのではないでしょうか？
しかし、ストレスを抱えていても発散する方法がわからなかったり、溜まっていることに気づいていない人が余りにも多いと感じています。
ストレスは私達の体内で炎症を起こします。また、副腎疲労を起こして疲れの抜けない状態をつくります。
一般的に言われるストレス発散する方法、例えば：運動、食事、呼吸法．．．
これらには多数のデメリットがあります。疲れるなどの心理的壁、肥満や不健康、怪我、方法が高度でわからない．．．
そんなあなたにピッタリの方法があります。それは亜鉛を摂るだけです。
そのメカニズムについてはユーチューブでお話しています。
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