福山市松永町にある
炭酸整体&セルフホワイトニング
みと整体院です。
今日もご訪問ありがとうございます。
■◆■◆■◆■◆■◆■◆■◆■
昨日、バレー大会へ向けての練習が
始まった。
そう、昨年アキレス腱を断裂した
因縁の大会。
9/8(日)開催で、今年もメンバーに
選んでいただいた。
冒頭自己紹介があり、PTA会長から
「今年は怪我のないようにw」
と釘を刺され、和気あいあいと練習
が始まった。
右足にはザムストのアキレス腱サポーター。
左足は何もせずだが、去年の教訓を活かし
シューズの足首部分を占め過ぎないように
履いてみた。
特に動きには問題はなかったが、やはり
一歩目が若干遅れる感じがあるのと、
動きの連携の部分で他人とぶつかるかも
という恐怖心があった。
即席チームなので、その辺は気を付け
ながらのプレーとなりそう。
少し前に垂直飛びを測ったところ、
60㎝弱ぐらいは跳べた(高校時代は75㎝)。
怪我前どのくらい跳べていたかは不明だが
感覚的にはほぼ戻っていると思う。
なにはともあれ、怪我なく楽しくプレー
出来ればと思う。
が、どうしても勝ちたい気が出てしまう…
みと整体院HP![]()
ご相談はこちらからお気軽に



