福山市松永町にある
炭酸整体&セルフホワイトニング
みと整体院です。
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アキレス腱断裂191日。
昨日は地域の9人制バレーボール大会に
参加。
練習ではぼちぼちやっていたが
身体が勝手に反応してしまうので
まだ無理してはいけないと思い
監督に専念・・・
と思っていたけど、
見ているとウズウズして
結局2試合目に後衛で出場。
反対の左脚をつりそうになる。
久々サーブを打って腰がグキッとなる。
などひやひやものでしたｗ
2.38ｍのネットでジャンプしてみたが
ジャンプ力は大分回復してきている
ように思える。
結果は散々だったが
コロナ禍であまり会えてなかった
先輩・後輩ともたくさん
おしゃべりできて楽しかった。
怪我のこと知らない人からは
「なんで出んのん?」
怪我を知っている人からは
「まだやっちゃダメよ！」
いろいろ声をかけてもらった。
アキレス腱断裂先輩(手術療法)は
僕の動きを見て、
「自分は半年でそこまで動けんかったよ」
と仰っていた。
ここまで来たら劇的回復はないけど
順調にはきているのだろう。
暖かくなってきたら、
徐々に運動強度を上げて行こうと思う。
つづく・・・
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