O脚だと膝が痛くなりやすい | 姫路市の整体&スポーツトレーナー 安田のブログ

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姫路市の整体師、安田です

昨日は子供たちと福崎の文殊荘という大きなお風呂がある施設に行ってきました
久しぶりだったのでリフレッシュできましたし、天気の方はイマイチですが頑張りたいと思います

O脚だと膝が痛くなりやすい



O脚の方は、その名の通り脚が膝と膝の間に隙間が出来てしまっている状態の事を指しますが、その隙間が大きく開いてしまっている為大きな膝へのストレスがかかっています

若いうちは美的感覚でしかないかもしれませんが、実はお年寄りの病気にある「変形性膝関節症」という病気はO脚の行く末です

 この病気はお年寄りの7割がなると言われているので、それだけO脚の可能性を秘めて人がいると言っても過言ではないのですよ

原因は様々ですが、出来る時にしっかり対処したいですね


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