[カフェ好き必見]休日のちょっと優雅なひととき

おはようございます

のぶちゃんです！

今日は岐阜県の瑞浪市にいます

高校野球の夏の大会も始まり

これからどんどん暑くなりますね・・

家にいても、暑いし

いつもの日常と変わらない。

友達とも都合が合わない。

せっかくの

休日がもったいない・・

ということで

今日は、前から

気になっていた豆次郎カフェに来ました

（実際に来ているカフェ】

僕が今日来ているカフェは

一般的なチェーン店と違って

お客さんが座る椅子が全部

ソファーなんです！！

（実際の写真）

内装もとてもオシャレで

ソファーはふかふか。

とても落ち着く空間で

広々ととても落ち着く空間です

新聞はもちろん、

漫画や雑誌がたくさん置いてあり

小さいお子さんから

年配の方まで楽しめるカフェですね！

ドリンクも一杯お代わり無料で

嬉しいサービス付きです

唯一、

いうことがあれば、、

今自分が

１人だということぐらい（笑）

（少し寂しい笑）

カフェに入ってまだ

１時間ぐらいだけど

「来て良かった」

と思ったのと同時に

「知っていても

行ったことが無い」

「知ってるだけで

体験したことが無い」

のは、もったいないこと

だなと思いました。

「知識」と「経験」は違う

「経験」して初めて

「感動」が生まれる

「感動」が人生を

「楽しく」してくれる

なーんて思った、

休日の朝でした！！

僕みたいに

家でゴロゴロするのが

好きなあなたも

リフレッシがてら、

「知ってる」けど「知らないもの」

に興味を示して

みてはいかがでしょうか？

行動しないと

今までと同じ現状しか見えませんが

1歩踏み出すだけで

新しい感動が生まれるかもしれません

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！！

[時代遅れ！？]コメダで新発見！！

こんにちは、のぶちゃんです！！

久しぶりの投稿ですね

最近忙しくて、

ブログを書いている時間が無かったんですが

今日時間ができたので、

朝からコメダ珈琲店にきています

お店に入ったのが

10時ぐらいだったんですが

笑顔が素敵な店員さんが

注文を聞きに来てくれたので

「アイスコーヒーをお願いします」

と注文したら、

「現在の時間は

モーニングをやっておりまして、

お好きなトーストを無料で

つけさせていただいております。」

と、、

あまりコメダ珈琲店に行かない僕は

そんなサービスがあるとは知らずに

手作りたまごペーストの

トーストセットを注文しました

初めて知ったコメダ珈琲店さんの

モーニングに感動して

写真も撮らずに

トーストを頂いてしまいました（笑）

とても美味しくて

モーニングのリピーターになりそうです！（笑）

今頃知ったの？

と思う方もいるかもしてませんが

今頃知りました。。

よくお世話になっている

某カフェでは、

モーニングサービスがないけれど

ドリンクの値段がコメダさんの

約半分の値段で飲める

から通っていましたが

ドリンクの値段が少し

上がるコメダさんには

このようなサービスがあって

素晴らしいなあと思いました！

僕は今日、コメダ珈琲店の

モーニングサービスを知りましたが

あなたの身近にも

以外と知らないサービスが

あるかもしれません

知れば知るほど自分の知識は上がり

楽しむことができます！！

時間があるときに

いつも行かない場所に行ってみると

新しい発見ができて

知らない世界を知ることができ

今よりもっと

楽しい人生に

なるかもしれませんね！

行動力と冒険心は

大事だなあとより感じた午前中でした

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！！

１番大切な人を１番大切にしたら失うことになる

あなたは大事な

ことを忘れているので

大切な人を失う

ことになります

こんにちは

のぶちゃんです！！

突然ですが

質問です

あなたは大切に

したい人はいますか？

「YES」の人は

僕に３分ください

この記事を読めば

今まで大切なものを

失ってきた原因がはっきり

分かることになります。

今、大切なものを

失いそうな人は

大切なものを

失わなくて済むことになります。

目が落ちるほど真剣に

読んでいただきたい。

今回は、

大切な「人」がテーマです

あなたは大切な人が

いる時どうしますか？

もちろん、

その人のことを思って

尽くしたり

心配したり

怒ったり

励ましたり

寄り添ったり

するかと思います。

逆に

尽くしたり

心配したり

怒ったり

励ましたり

寄り添ったり

してほしい

時もあるでしょう

これは

優しさであったり

愛情、友情だと思います

時には

喧嘩したり

すれ違ったり

距離置きたくなったり

マイナスな方向に

進む時もあります

それの原因は

人によって色々だと思います。

結局僕が

言いたいことは

大切な人が

いればいるほど、

大切さが

増せば増すほど、

本当に大切に

しなければいけないものを

見失って

しまうということです

大切な人を

１番大切に

することは

大切な人の

ために

なりません。

大切な人を

１番大切にするには

自分を

大切にする

ことが

最優先です

なんで？？？

大切にしたい人を

１番大切にしたい。

大切にしている

何が悪いんだよ。

その人のことを考えて

行動している何が悪いんだよ

そんなこと言ってると

自分が大好きな

ただのキモいやつだよ？

お前嫌われるよ？

そんな反論も

食らうかもしれません。。。

でも、

あなたが大切な人に

求めているのは何ですか？

それは・・・・

その人の存在

ではありませんか？

その人がいるから

楽しい。

落ち着ける。

勇気出せる。

頑張れる。

そうでは

ありませんか？

あなたがいるから

頑張れる。強くなれる。

どこかで

思っているはずです

そして

大切な人が

「存在」することが

当たり前になる

当たり前になると

それ以上を求めたくなる

けど結局、

その人が

「いる」以外に

素晴らしいことはない

だから、大切な人のために

自分を削るんじゃなくて

自分という「存在」を

もっと大事にしてください

あなたがいないと

「ダメ」になる人は必ずいます。

家族、親友、

恋人・・・

大切な人が

そばにいることが

当たり前になり

その存在の大切さを

見失ってしまう

より戻すカップルが多い

理由はこれに

尽きるんじゃないかな・・・

大切な人

のために

自分を大切に

できたら

大切な人は

自然に、

自分のことを

もっと

大切に思って

くれます。

あなたの魅力が

アップするから！！！

そうすると

相手もあなたのために

自分を磨こうと

もっと自分を

大切にするようになります。

この自然な幸せ

連鎖に気付けないと

相手のために自分を

大切にすることを忘れて

どんどん

あなたの魅力は、なくなり

大切な人が

離れていって

しまうかもしれません。

自分を大切にすることは

自分のためよりも

大切な人の

ためである

ということを

忘れないでください

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。

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果汁100%のジュースは体を悪くします

こんにちは

のぶちゃんです。

今回お伝えしたい

大事なことは、、、

「果汁100%」です！

誰でも

見たことがあるであろう

果汁100%ですが

これは、ジュースでよく聞きますよね

果汁100%と聞けば

体に良いイメージがあり

果実の栄養を

十分に蓄えることができる

美味しいジュース

というイメージがありますが

実際は違います・・・

果汁100%は、

体の線維を傷付けてしまうほど

恐ろしい飲み物です！！！！

果汁15%と100%では

100%の方が美味しいし

値段も一緒だから、

お得感もあり、

ついつい100%を買ってしまいます

ちなみに僕も

この事実を知るまでは

果汁100%のジュースを

毎日のように飲んでいました

美味しいし、

体に良いと思っていたから・・・

もし僕と同じように

果汁100%のジュースを

飲んでいるのであれば

控えるように

心がけてみてください

最後まで読んで

いただきありがとうございました

あなたの肝臓はまだ爆発していないですか？

こんにちは。

のぶちゃんです！

今回のテーマは、、

「肝臓です」

未成年の方は

あまり関係のない話かもしれませんが

将来的にこのことを

知っているか知らないかで

生命の危機に

関わることになるので

心して

読んでください！！

肝臓といえば

誰もが思うのが、

お酒です！！

楽しくて美味しくて

ストレスを吹っ飛ばすことができる

最強の飲み物ですよねwwww

しかし

1歩間違えると

命を失うことも可能性もある

恐ろしい飲み物です・・・

肝臓が強い人は

お酒が強いですし

肝臓が弱い人は

お酒が弱いというデータがあります

お酒の強さは

遺伝子が大きく関っていて

今から、

強くしようと思っても

中々

強くならないですし

お酒トレーニングは

体に悪くて効果はありません

もっというとその行為は、

自分の寿命を縮めることになります

でも、自分が実際

お酒に強いか弱いかわからなくて

飲みすぎて

しまった経験がある方も

少なくはないはずです。

お酒の飲み過ぎは

次の日の生活状態にも

関ってきますし

一回の出来事で

お酒恐怖症に

なってしまうこともあります

そんな事態には

ならない方が良いので

「自分の目が

疲れやすいのか

疲れにくいのか」

を確認してください！

目の強さと

肝臓の強さは

比例しています！

お酒で失敗しないように

今日、寝る前に確認してみてください

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！！

ハリウッド俳優さんにお会いしました

こんにちは。

のぶちゃんです！

今回はいきなり

暴露しますが、

土曜日に

ハリウッドで活躍する

俳優さんにお会いしました。

名前を公表することは

できませんが

最近は、

プロデューサーとしても

活動されている日本人の方です

僕が整体を

教えて頂いている先生の

お客様だったらしく

帰国する時には

いつも

整体に来られるそうです

誰もが知っている

有名な歌手の方の親戚らしいく

それもまた

びっくりですね！！

ハリウッドで

アメリカで世界で

活躍されている方と

接する機会を頂いて

気づいたことがあります。

細かいところまで

すごく丁寧で、

誰にでも敬意を

払っている。

お話させてもらうと

自分が知らないことは

自分が理解する

まで聞き

自分の自慢などは

決してせずに

日報程度・・

「すごい」

「世界で活躍

されている方は

人間性が

素晴らしい」

と思いました。

僕たちが

知っている世界の上司は

偉そうで、自分中心で、

部下を雑に扱う・・・

こんな人が

多いと思います

（全ての人ではありませんが）

今回超１流の方に

お会いすることができて

自分がまだまだ

ちっぽけすぎること。

人間的に

もっと成長しなければ

いけないこと。

に気付くことができて

これからもっと頑張らなければと

より一層気合が入った

週末でした

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！！

お腹が弱い人の原因は〇〇！？？

こんにちは。

のぶちゃんです

4月に入り、

新学期を迎えた方

入社し、社会人になった方

退職された方

人それぞれ

新しい生活が始まり、

新しい出会いが

たくさんできると思います。

そんな

不安と期間が高まる

4月だからこそ

やりたいことがあります

「生活習慣を1つ

変えることです」

生活習慣が悪いと

気がついたら、

病気になっていたり

なぜか、

勉強がはかどらない・・

なんてことが

起きてしまいます。

いつも無意識に、

テレビを見ていたり

ソファーで

寝てしまうことがある。

誰でもする

であろうこの生活は

健康に

良くないから、やめろ！！

と言われても

僕は正直

やめれないので

そんなことを

言いません。

でも、寝転がる時に

1つだけ気をつけて

もらうたいことがあります。

寝転がる時は、

左肩を下にして

寝てください！！！

左肩を下にして

寝ると・・・

胃の調子が

良くなります！！

便秘によくなる人は、

寝ている格好が原因かもしれません。

寝ている格好を

気にかけるだけで

お腹の調子が

悪くなりやすい人は

それが治る可能性があります！！

今日から

ちょっとだけ意識してみては

いかがでしょうか？？

最後まで読んで

いただきありがとうございました。

毎日楽しく過ごすためにできるたった1つの習慣

こんにちは。

のぶちゃんです！

つい先日まで

広島観光に行ってきました。

原爆ドームや竹島

帰りには、

難波に行ってきました。

少しハードな

スケジュールでしたが

とても

楽しかったです！！

さて、

今回のテーマは

「毎日楽しく」です。

・明日が嫌だな。

・新学期が不安だな・・

・仕事めんどくさー

・次は、あれして、これしなきゃ。

そんなこと

考えてないですか？

こんなマイナスはことばかりが

頭によぎっていたら、

毎日が

楽しくないですよね。

不安で

しょうがないですよね

時間が経つのが

嫌になりますよね・・

未来に現われる

現実は変えれなくても

その時その時を

楽しむ方法はあります！

結論から言うと、

あなたは

「いや」とか「面倒くさい」

と思って

自分の中で

愚痴グチ言ってる方が

楽だから、そのような

行動をしているのです。

嫌なら、

行かなければ良い。

やることが多いなら、

投げ出したら良い。

けど、

文句がありながらも

現実を一つ一つ

片付けた方が楽だから、

今のような生活をして

しまっているんです・・

その生活が

悪いわけないです。

生きて行く上で

大切なことだと思います。

では、どのように

その現実を楽しみ

嫌なことがある毎日を

楽しめば良いのか？

楽しむことを

優先に人生を選択することです。

僕は今

好きなことを学んで

好きな仕事をしていて

たま〜に

やらなければいけないことが

多い時がありますが

基本楽しんで生活してます。

自分がおかしいと

思ったことも

理不尽と思ったことも

自分の価値観と違うことが

あっても

全部受け入れます。

許します。

それも

それでありだなー

その考えは、

なかった。

ぜーんぶ

自分にとってプラスに

受け入れます！！

また、

一つ勉強になった！

その考えは無かったけど

それだとこんなことも

できるようになるんだ！

と

全部吸収

します。

やってみます。

やったら見えてくるものも

あるから。

それで、

違うと思ったら

次から、捨てればいい

また、同じ嫌なことを

しなくて済むから

ラッキーです！！

あれ？

なんか何するにしても

今までよりも楽しくならないですか？？

前回も

お話ししましたが

だから、

ご褒美を

自分であげるんです！！

もっと

楽しく

なってきます！

未来に楽しいことを

自分で作る

捉え方は自分次第

ポジティブに考えれる人と

一緒にいたら、楽しい！

明日から、いや、

今ここまで

読んでくれている

あなたには、

第一歩として

まず僕が今言っていることを

受け入れて

ほしいです

行動してほしいです

それで

違うと思ったら

捨ててください。

合ってる！！

と思ったら

続けてみてください

幸せは人それぞれ違う

目標も人それぞれ違う

自分が楽しいと

思ったことを

全力で

楽しみましょう！！

最後まで

読んでいただき

ありがとうございました。

最後は、今までで、一番真剣に書きました・・

こんにちは

のぶちゃんです。

今回は前回の

ブログの続きです！

前回のブログは

→こちらからどうぞ←

今日は

僕の予定が狂った最悪な日です

今日から、友達と4人で

厳島神社に行って広島観光をする

一泊二日の旅行の予定を

２ヶ月前から立てていたのですが

僕が学校から呼び出しされて

僕だけ、みんなと

一緒に広島に行けなかったんです・・

脳内を３回転するぐらい

学校に行くか行かないか迷ったのですが

今日、学校に行ってきました。

おかげで僕は、

新幹線代を13290円払って

今新幹線に乗っています・・・

今回、僕がした選択は

正しかったどうかは、

今は分からないですが

旅行が終わった時に

「楽しかったな」と

思えるように

「今」から楽しみたいと思います

↓　↓　↓ここから大マジメ↓　↓　↓

今僕が思ったのは、

「今」判断したこと

決断したことが

正しいかなんて分からない

その理由は

・人それぞれ考え方があり

意見が違うから。

・違う選択肢を選んだら

どうなっているかわからないから。

けど、、

これからの未来で

「今」（過去）自分のした選択を

正しかったと言えるような

行動を取れれば、

「今」（過去）の選択は

正しかったことになる！

一番大事なのは、

「今」（リアルタイム）

の決断に悩むことじゃない

「今」（決断した時）の決断が

正しかったのかは、

その時に分からない。

自分が未来（これから）

に取る行動で決まる

Or

結局今回

僕が言いたいのは

今を楽しまないと

もったいない

未来のことを

あーだこーだ言っても

時間の無駄。

「今」（決断した時）

決めたことが

正解になるように

「未来」を全力で生きたら

どんな結果になって

後悔はしないということ。

だから僕は

今から旅行を全力で楽しんで

今日学校に行ったことが

いい思い出だったな

と思えるように

未来（これから）を

生きたいと思います！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。

最後は、今までで一番真剣書きました！！

こんにちは

のぶちゃんです。

今回は前回の

ブログの続きです！

前回のブログは

→こちらからどうぞ←

今日は

僕の予定が狂った最悪な日です

今日から、友達と4人で

厳島神社に行って広島観光をする

一泊二日の旅行の予定を

２ヶ月前から立てていたのですが

僕が学校から呼び出しされて

僕だけ、みんなと

一緒に広島に行けなかったんです・・

脳内を３回転するぐらい

学校に行くか行かないか迷ったのですが

今日、学校に行ってきました。

おかげで僕は、

新幹線代を13290円払って

今新幹線に乗っています・・・

今回、僕がした選択は

正しかったどうかは、

今は分からないですが

旅行が終わった時に

「楽しかったな」と

思えるように

「今」から楽しみたいと思います

↓　↓　↓ここから大マジメ↓　↓　↓

今僕が思ったのは、

「今」判断したこと

決断したことが

正しいかなんて分からない

その理由は

・人それぞれ考え方があり

意見が違うから。

・違う選択肢を選んだら

どうなっているかわからないから。

けど、、

これからの未来で

「今」（過去）自分のした選択を

正しかったと言えるような

行動を取れれば、

「今」（過去）の選択は

正しかったことになる！

一番大事なのは、

「今」（リアルタイム）

の決断に悩むことじゃない

「今」（決断した時）の決断が

正しかったのかは、

その時に分からない。

自分が未来（これから）

に取る行動で決まる

Or

結局今回

僕が言いたいのは

今を楽しまないと

もったいない

未来のことを

あーだこーだ言っても

時間の無駄。

「今」（決断した時）

決めたことが

正解になるように

「未来」を全力で生きたら

どんな結果になって

後悔はしないということ。

だから僕は

今から旅行を全力で楽しんで

今日学校に行ったことが

いい思い出だったな

と思えるように

未来（これから）を

生きたいと思います！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。