ほんわか温かい今回のホットパックたちあま津島女性の整体

ほんわか温かい今回のホットパックたち

あま津島女性の整体サロンパーチェ

小坂井です。

今回の温かいホットパックの柄です。

すでに、売れてしまった柄もありますが、

毎回ご好評いただいています。

ありがとうございます🍀

もし、気になりましたらLINEより

お問い合わせください。お待ちしてます✨

本日もお読みいただきありがとございました。

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なんだか、ほっこり娘達のBIRTHDAY あま津島女性の整体

なんだかほっこり娘達のバーデン

あま津島女性の整体サロンパーチェ

小坂井です。

昨日は、我が家の娘の21回目のBIRTHDAYでした。

大学生とはいえ、まだまだ試練とも向き合いながら

遊びに勉強にと謳歌しています。

そして、本日のお客様がたまたま…

お一人は、娘さんのお誕生日が１１日と言うことで

おめでとうございます✨

さらに、もうお一方の娘さんのお誕生日が１０日で

した。と、こちらもおめでとうございました✨

なかなかレアな瞬間でした。

それぞれ、お子さん達は、高校生と幼稚園とですが

女の子。

時は違えど、同じ季節に母になったお話でも盛り上

がりました

みんな、元気にすくすく育ってね。

改めて

お誕生日おめでとう

善き年を過ごしてくださいね。

と、ちょっと聞いてよな事があったので、思わず

書いてしまいました

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冷えに敏感になっていく体… あま津島女性の整体

こんにちわ。

あま津島女性の整体サロンパーチェ

小坂井です。

今朝も布団から出るのが辛かったです。

年々、冷えに対して過敏になっていく体です。

少し寒くても、マフラーをしていないととても首が

寒く感じる私です。

寒い寒いと１人呟いている私です。

以前はそんなこともなかったのですが…

もちろん、年齢のせいでもあるとは思います

そんなに寒くなくてもマフラーは持参です。

首に巻けるし羽織れるし便利です

お客様も、夏でも十分に冷えてるんですが

冬はさらに、冷えてることを実感されるので

冷えを感じて見える方は多いです。

足先や指先が冷た〰️い

ひえっひえっの方が結構見えますね

外から温めることは多いですが、内側から温める

ことをされてる方は少なかったりします。

内臓が冷えてても、からだの表面に冷えを感じます。

サラダを結構食べる方は、知らず知らずにからだを

冷やしてしまっているんですが、健康のためにと野菜を採られてるので、わざわざ冷やしてるなんて思わないですからね。

そんな方には、温野菜…からだを温める野菜をオススメ、させていただいてます。

カボチャやさつまいも、定番のしょうがを使ったドレッシングやシナモンを➕するなど。

出来ることから、少し食にも目を向けて冷え対策を

おすすめしています。

そして、もちろんホットパックもおすすめです。

お腹にのせて腸を内臓を温めて、おからだ巡りをよく

するのに活用していただいたり、冷えた脚を温めたり眼の疲れをとるためにアイパックとして、活用法はいろいろなホットパックが特に冬には活躍です。

今回も素敵な柄を揃えていますので、ご来店の方は

見てみてくださいね。

また、ブログの方にも画像をアップするのでしばし

お待ちしください😆

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明けましておめでとうございます。あま津島女性の整体

明けましておめでとうございます🎍

あま津島女性の整体サロンパーチェ

小坂井です。

本年もどうぞよろしくお願いいたします😌

お正月も終わろうとしていますが、

皆さんはどのようなお正月を過ごされましたか？

私は、今年は新年早々からダウンしてしまい

ました。

最後の足掻きで大掃除をしたせいか？

元旦から疲れからの頭痛に襲われてしまいました。

今年は、お墓参りと氏神さまだけでしたので

そのあとはしばし休んでおりました。

静かに過ぎたお正月でしたが、

ただ、今年はコロナが

終息してくれることを願うばかりでした。

第３波と増えていますが、引き続き皆さまも

お気を付けてお過ごし下さい。

本年は、5日(火)から営業を開始致します。

昨年同様、今年もよろしくお願いいたします。

お一人でゆったりと

お子さま連れでからだをほぐしに

お話をしながらお身体ケアも

ご来店をお待ちしております。

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目まぐるしい感情の日々あま津島女性の整体

目まぐるしい感情の日々あま津島

女性の整体サロンパーチェ

小坂井です。

随分と久しぶりのブログになってしまいました。

その間に、すっかり冬モードも深まりましたね😵

そして、クリスマスも終わってしまいました。

皆さんはどんな年末をお過ごしですか？

私は、この2ヶ月あまり、変わらずお仕事をし

家事をし、育児をして…もう大きいので手は

かかりませんが

生意気な息子に感情を揺さぶられています。

そのなかで、娘のメンタルの変化や

まさかの自分の中の病かも…などなど

本当に、自分の感情の変化に葛藤に振り回され

てしまった日々でした

先日、私自身の病の検査結果を聞きに行き、

今すぐどうこうではない状態だと聞き、少し

安堵しているところです。

定期検査は、これからもしていかなければいけ

ませんが…

実際、こんなにも死について考えたことはなかった

ので、大袈裟ではあると思いますが

自分が万一いなくなったら、子供達は夫は…と

ちょっと本当にいろいろ真剣に考えてしまいました。

日々、当たり前の毎日は無いんだなぁと…

改めて、いま元気に動けている事に感謝しました。

いつ、自分がどうなるかなんてわからないですからね。

日々、セルフケアや食事等に気を付けていても、

どこからとなく襲ってくる病、事故など

より、今回の経験が私自身の心に影響を与えました。

そして、よりお一人でも多くの女性の元気のお手伝いをしていきたいと思いました。

微力ではありますが、女性のからだと心のケアを

これからも、させていただきたいと思います

よろしくお願いいたします🍀

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休息の時間を…紅葉と共にあま津島女性の整体

休息の時間をゆったりと…紅葉と共に

あま津島女性の整体

こんばんは。

今日は、夫が休暇をとっていたので

紅葉狩りに行って来ました。

大井平公園より（愛知県豊田市）

夫は、ドライブや遠出に出掛けることで

リフレッシュするタイプです…

まだまだ元気に人生を生き抜くためにも

人は時に休息の時間をちゃんととらないと

息切れしてしまいますから。

心の疲れは、溜まりすぎると身体へと影響を

及ぼす事があるので、気を付けてください。

現代は、本当にギリギリまで我慢してしまう人

ストレスが溜まっていることに気づいていない人

もいたりします

限界を超える前に、ときにはゆっくりと心も身体も

お休みすることは本当に大切です。

また頑張るために…ちょっとの休息を…

そんなわけで、今日はお天気もよくちょっと風強めで

したが、青空と紅葉のコントラスが素敵でした

午後からは、ちょっと雲が増えてきましたが、

午前中は本当に素敵な空間を楽しめました🍀

毎年、なかなかうまいこと紅葉にはまりきらない

時期しか見られずだったので、久しぶりに

THE 紅葉で素敵でした。

皆さんも、まだまだ間に合います。

お時間あれば、紅葉に出掛けてちょっと気持ちの

切り替えなどしてみてくださいね。

本日もお読みいただきありがとうございました。

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待ってました”新発売❗️ネオヒーラーTECH”

待ってました🍀新発売❗ネオヒーラーTECH あま津島女性の整体

こんにちは。

女性のための整体サロンパーチェ

小坂井です。

噂を聞いていた、

【ネオヒーラーTECH 】ネオヒーラーより小さくて軽くなってのミニサイズが出るんです

いつかいつか、と待っていました。

今度は、さらに持ち運びもお顔にも使いやすくなった

サイズだそうで、

しかも、防水加工が施してあるそうで、クリームやオイルを使ってのマッサージにも使えるそうです。

ネオヒーラーと共に、よりお客様のニーズに合わせての施術ができそうです。

セルフケアにも、より使いやすさが増していい感じですね

発売が楽しみです

【ネオヒーラーTECH】の詳細については、下記をお読みくださいね。↓

本日もお読みいただきありがとうございました。

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ホットパック☆彡寒くなってきましたね❗こんなときは(^^) あま津島女性の整体

ホットパック

寒くなってきましたね❗こんなときは(*^^*)

あま津島女性の整体サロンパーチェ

こんばんは🍀

小坂井です。

ぐっと、冷えてきましたね。

こんな時に…一年中活躍してくれるんですが、

暑い時期はなかなか皆さま、ご使用を忘れて

る方が多かったりします。

しかし、

これからは大活躍‼️

ホットパック

ホットパックの秋冬バージョンできました。

ちょっと暗かったです😰

今回は、お腹や腸、腰を温められる大を

多めに作りました。

お好みですが、初めての方は小を買われる方が

多いです。

しかし、使われていくうちに…

大を買われていく方も多かったりします。

意外に病み付きになるホットパックです

今なら、柄も選んでいただけます✨

電子レンジでチンして使えます🍀

一家にお１つぜひ

本日もお読みいただきありがとうございました。

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パワーチャージに行って来ましたあま津島女性の整体

パワーチャージに行って来ましたあま津島

女性の整体

こんばんは。

今日は、久しぶりにパワーチャージに

三重県の椿大社に

行って来ました。

起きるまでは、今日行こうか迷っていましてが…

清々しい空をみて…

そーだ！椿大社に行こう‼️

と、夫と二人で軽いドライブ気分で

行って来ました。

この時期は、七五三詣りの親子や

おじいちゃんおばあちゃんも一緒になど

いつもより、子供たちの声でも賑わって

いました。

子供たちの七五三を思い出しつつ、

懐かしくも遠い記憶になっていることに

ちょっとビックリ‼️しつつ

時の流れを感じました。

そして、参拝を済ませたながら、

今回は椿大社の中で１番パワースポットに

なると聞いた場所へ

さざれ石と国歌が刻まれた石碑

景色もよい場所で

日々の気をチャージしました。

森林浴もでき気を浄められて

有意義な時間を過ごせました。

今年も残り2ヶ月ちょっと

頑張ります✨

皆さんは、ここへ行くと癒される

落ち着く場所はありますか？

日々の疲れを心を休めにたまには

そんな場所へ行くのもいいですね。

本日もお読みいただきありがとうございました。

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冷えてきましたね‼️ こんなときは足湯をあま津島女性の整体

冷えてきましたね‼️こんなときは足湯を

あま津島女性の整体サロンパーチェ

小坂井です。

一気に冷えてきましたね

皆さん、お布団やパジャマは冬仕様に

替えられましたか？

うっかり、急に冷え込んできて体調を崩されて

しまったかたも見えるかもしれませんね。

こんなときは、足湯をしてみてください。

足裏が楽に入るくらいの洗い桶などに、入浴温度より高めのお湯を入れてください。（最初はちょっと熱いかな、と感じるくらいの温度）

くるぶしが浸かる深さがあるといいです。

椅子などに楽に座って、両足を湯につけます。

足が温まり、全身にぽかぽかと温く感じるまで

やります。

ぬるくなったら、用意したやかんやポットから

差し湯をして温度調節をしてください。

骨盤が弾力をとりもどし、しまってきて、

冬場に冷えにくいからだになります。

またこの時期は、温かい野菜スープや雑炊

などを、水分の多い温かい食べ物で、

乾きやすいからだを潤ってあげてください。

この時期に、しっかり水分をとらないと、背骨が

カラカラになり、冬場にからだが冷えや寒さを

感じる体質になってしまいます。

ぜひ、冷えにくいからだつくりを、今からでも

はじめましょう

本日もお読みいただきありがとうございました。

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