レントゲンで軟骨がすり減ってると言われた…そうしたら余計に膝が痛くなった

膝が痛くて整形外科でレントゲンを撮ります。

もちろん、骨に異常がないかという意味でのも検査は大事なのですが、検査の結果多くの方が、

「関節の軟骨がすり減っているので膝が痛いんです」

「関節が変形しているのでしょうがないです」

もしくは、

「レントゲンでは特に異常がありません。痛み止めで様子を見ましょう」

との説明を受けると思います。

お医者様にレントゲン写真を見せられながら、このような説明を聞いたらそのように受け止めますか？

「軟骨がすり減ったり、関節が変形しているからしょうがないな…」

と理解することと思います。

診断名までは覚えていなくても、

「軟骨がすり減ってる…」、「関節が変形している…」

のように説明の中での印象に残るキーワードを覚えている方が多いです。

その後どんな治療やリハビリをしたかを聞いてもあまり覚えていない。

それだけ、お医者様の説明、レントゲン写真の印象が強いということです。

そして、その印象が残ったまま生活することが症状を悪化させてしまう要因になるということがあります。

レントゲンで軟骨がすり減っているのは理解できた。

でも大事なのはその現状を「どうすれば悪化させないようにできるか」、「改善するためにはどうしたらいいのか」ということのはずです。

しかし実際病院でやってくれることは、現在の状態の把握、病院側としてできる治療、症状を緩和するための薬の処方です。

これでは患者さん本人が何を注意して生活すればいいのかが分かりません。

「なぜ軟骨をすり減らしてしまったのか？」

ここを改善しない限り、どんな治療をしてもすり減らし続けてしまいます。

何をしていいかが分からないので、一般的に言われる、

太ももの筋トレ、ダイエットに取り組み、膝に負担をかけないように意識して生活するようになります。

・お医者様の説明がきっかけでマイナスのイメージが強くなり、意識も膝の痛みに注目が行くようになり、負担をかけないようにするが、それが膝の痛みを悪化させてしまう

病院で検査をしてから膝の痛みが悪化した