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• たったバンザイをするだけで腰痛が改善して猫背の背中もスッキリする腰痛ストレッチがこれ！
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• 新チャンネル設立です！
• 【整体】この度は新しい整体のチャンネル設立の動画になります！説明欄をチェック！
• 腰痛を簡単に解消させるには四つん這いになって手を合わせて肩甲骨を動かすだけ！肩甲骨をストレッチ！
• 今年もエンジン全開です！感謝や大きな目標も含めてご挨拶します！　整体院　大鉄
• 登録者4万人突破の報告と今年最後の挨拶と来年の抱負について。　
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