最近コレにハマっています

朝食抜き、午前午後はありがたいことにびっしりご予約が詰まっており、昼食も食べずに過ごすことが多く、夜1食という状態が続いていました。

しかし、体重コントロールをする場合、なおさら50歳を超えてからなら、こまめに少しずつ食べることが大切ですよ、とジムのコーチが教えてくださったのがコレ↓

これなら一口でパクっと食べられるし、腹持ちもヨシ

国産の一切加工なしのさつまいもOnly

セブンイレブンで買えますが、売っている店舗が少ないのが難点。

確実に買えるお店を教えてほしい　笑