９月１８日 横浜 ト ラ イ ア ス ロ ンに参加した。
前回は、完走のみを目標にしたが、今回は目標を２時間３０分に
設定し、レースに挑んだ。
結果は、散々なものだった。
スイム：２７分
バイク：１時間２６分
ラン：１時間１２分
合計：３時間ちょい
■スイム
いつものように整列時に先頭を陣取ったが、スタートの幅が広く
同時にスタートする人数も多くないため、あまり意味がなかったが、
バトルなしで好スタートきった。
１週目は、体の軸がぶれないことだけを意識し、スムーズに泳ぐこと
ができた。
（前のウエーブの遅れている人たちをかわすのに手間取ったが）
２週目、同じぐらいのペースの人がいたので、楽をしようとヘッド
アップをせずにその人を見ながら泳いでいたら、その人がコース
をそれてしまっていたので、コースに戻るのに少しタイムロスを
してしまった。
海のオイル臭さは気になったが、大幅なロスは無く、余力を十分に
残し終えることができた。
■スイム⇒トラディション
この大会はトラディションエリアまでの距離が長く(３００ｍくらい)、
余力があったため少し早めに走っていたが、
後ろからものすごいスピードで走りぬけてきた人がいた。
（一方的に知っていて、一方的応援している人なのですぐに誰だか
分かった。帰ってきてその人のブログを読んで飛ばしすぎて失敗
したと書かれていた）
トラディションは、スムーズにいった。
（トラディションで先に来ているひとを抜いたことがないので、
ちょっとうれしかった）
■バイク
４週目までは、練習していなかったにしては、それなりに
走ることができた。
（沿道で応援してくれている嫁さんや娘に手を振る余裕があったが）
５週目からは、足が重く全然こぐことができなくなった。
■ラン
初めて棄権しようと思った。
熱中症か何かわからないが、気持ち悪く、ほとんど歩くようなペース
で走り、コースに立っている係員みんなから「大丈夫か？」と言われ
ながら走った。
途中に水をかけてくれる所で、３分ぐらい頭から水をかけて
もらったら少し回復し、走れるようになり「もう一度かけて
もらいたい」と考えながら走り、完走することができた。
（シャワーゾーンがなかったら棄権してたな）
全体を通して
目標は達成できなかったが、達成感はいつものように感じることが
できよかったが、大会としては、また参加したいなとは思わなかった。
今後の目標
まず、中学の時の記録を抜く（水泳、陸上の）、あとボクシングを
やっていたときぐらいの体力をつける。（１月まで）
↓
妹のトライアスロンの記録を抜く（２時間１０分）
↓来年の国体の出場権を得る（ふるさと選手制度 山梨）
↓再来年のお台場の大会にでる。
↓
・・・
今年のトライアスロンの大会は今日で終わりだが、練習を継続させ
目標を達成できるように頑張っていこっと。
（妹と妹の旦那さんもお台場の大会にでているので、出てみたいな）