フルコンタクト空手　清竜会　静岡本部のブログ

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25Jan
- 大人の男女にこそ「空手」を。理不尽を退ける一生モノの自衛力
  路上でのトラブルや卑劣なニュースが絶えない今、自分の身を守る術を知ることは、現代を生き抜くための必須スキルです　　　　　　　　　「狙わせない」風格：凛とした姿勢と視線は、トラブルを未然に防ぐ強力な抑止力になります。　　　　　　　　　　パニックを防ぐ：稽古で「間合い」を知ることで、不測の事態でも冷静に守り、逃げる判断ができます。　　　　　　　　　　心の余裕：「いざとなれば守れる」という確信は、理不尽な挑発をスルーできる大人の余裕を生みます。空手の目的は、倒すことではなく「無傷で日常を守り抜くこと」自分を信じて堂々と歩き続けるための、一生モノの財産をその手にまずは体験・見学から、新しい自分を始めてみませんか見学・体験大歓迎小学生～大人の方募集まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/
24Jan
- いじめ動画に負けない力を。わが子に「空手」という一生の財産を
  SNSで流れる凄惨ないじめ動画を見て、不安を感じない親はいません。「もし、わが子の身に起きたら」と考えたとき、空手は確かな「自衛の力」になります。　　　　　　　　狙わせない：凛とした姿勢と自信に満ちた目つきは、それだけでいじめの抑止力になります。　　　　　　　　パニックを防ぐ：稽古で「痛み」と「間合い」を知ることで、　　　　　　　　　　　　　　　　いざという時も冷静に守り、逃げる判断ができます。　　　　　　　　折れない心：「自分は大丈夫だ」という根拠のある自信が、理不尽な攻撃に屈しない心の盾を作ります。空手の目的は相手を倒すことではなく、「戦わずして自分の心身を守り抜くこと」にあります。わが子がこの先、どんな場所でも自分を信じて歩んでいけるよう、一生モノの「生き抜く力」を授けてあげませんかまずは見学・体験から、一歩踏み出してみてください見学・体験大歓迎小学生～大人の方募集まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/
23Jan
- 大人の冬稽古に思う「至福のひととき」
  暖房の効いた道場で、中学生以上大人の方の門下生たちが軽やかに舞うかつての武道教育には「寒さに耐えること」が美徳とされた側面もあるが現代において、最適な環境で己の技を磨き抜くこともまた、一つの贅沢であり正しいあり方だと感じます外の厳寒を遮断したこの空間で、彼らは社会的な肩書きを脱ぎ捨て一人の武道家として自分と向き合っている突き、蹴り、形。一つひとつの動作に集中し、心地よい汗を流すその横顔には、大人の余裕と、向上心という名の情熱が同居してます「寒いから道場へ行くのが億劫だ」ではなく、「あそこに行けば温かく、仲間と充実した時間が過ごせる」と思える場所でありたい道場を満たすこの温もりは、暖房器具によるものだけでなく、通ってくださる皆さんの「空手を楽しむ心」が作り出しているものだと、改めて実感した夜でした見学・体験大歓迎小学生～大人の方募集まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/
22Jan
- 快適な環境が育む、子供たちの「純粋な楽しさ」
  外の寒空とは対照的に、暖房の効いた道場内は春のような陽気ですかつての「寒稽古」のような厳しさも一つの修行ですが今の時代、最適な温度管理の中で質の高い稽古を行うことのメリットを、子供たちの表情が物語っています寒さに気を取られることなく、純粋に「空手が楽しい」「もっと上手くなりたい」という気持ちに100％集中できています伸びやかな蹴り、鋭い気合、そして休憩時間に見せる屈託のない笑顔恵まれた環境を当たり前と思わず、しかしその恩恵を最大限に受けて成長していくそんな彼らの姿を見守りながら、共に心地よい汗を流せる幸せを噛み締めました外の冷たい空気さえも、稽古終わりの心地よいクールダウンに感じられるような、熱量の高い一日でした見学・体験大歓迎小学生～大人の方募集まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/
19Jan
- 【新規募集】空手で心身をアップデート！小学生〜大人まで
  「礼儀を身につけたい」「運動不足を解消したい」その悩み、空手で解決しませんか？当道場では、小学生からシニアまで幅広い世代が、それぞれのペースで稽古に励んでいます。🥊 選ばれる3つのポイント【子供】挨拶・礼儀・強い心が自然と身につく！　【大人】ストレス発散と本格的な護身術を同時に。　　　　　【安心】初心者率90%。一人ひとりに合わせた丁寧な指導。🌟 無料体験・見学受付中！まずは手ぶらで、道場の雰囲気を体験しに来てください。　　　　　　　　　　場所：東部生涯学習センター3階大ホール日時：毎週火曜日【お問い合わせ】ホームページからお問合せ下さい見学・体験大歓迎小学生～大人の方募集まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/
16Jan
- 令和8年大会に向け
  令和8年の大会を目標に掲げ、最近の稽古には大人の門下生ならではの、静かだが凄まじい執念が感じられます社会人として多忙な日々を送りながら、重い足取りを道場へ向け、防具をつけた瞬間に『一人の武道家』へと顔つきを変えるその切り替えの潔さに、私自身も日々背筋を正される思いです若い頃のような勢いだけでなく、経験に裏打ちされた深い一振りに、大会への並々ならぬ覚悟が滲み出ていますこの冬、自らに課した厳しい稽古こそが、本番の窮地で自分を救う唯一の武器になる。そう信じて疑わない皆さんの背中を、誇りに思いま見学・体験大歓迎小学生～大人の方募集まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/
14Jan
- 大会に向けて
  令和8年の大舞台を見据え、最近の稽古には一段と熱がこもっています凍てつくような寒さの中、弱音を吐かずに床を踏みしめる子供たちの足音を聞き、指導者として身が引き締まる思いですかつては甘えのあった低学年の子たちが、今では自ら防具をつけ、仲間に声をかける姿に、技術以上の『心の成長』を感じます厳しい稽古の先にある景色を、彼ら自身が信じ始めた証拠でしょう。この冬の踏ん張りが、必ず春の飛躍に繋がると確信しています見学・体験大歓迎小学生～大人の方募集まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/
09Jan
- 令和８年　大人の稽古始め
  静寂に包まれた道場で、一礼して並ぶ門下生たちの顔ぶれを見渡し、私は「共にある覚悟」を新たにします仕事や家庭、それぞれの生活を抱えながら、再び道着を纏って戻ってきた一人ひとりの姿に、武の道を歩み続ける者同士の深い敬意を抱きますお正月の緩みを削ぎ落とすような厳しい稽古を課しながらも、その真剣な眼差しから「今の自分を超えたい」という大人の純粋な向上心を感じ指導の手にも自ずと熱がこもります「今年も共に汗を流し、高みを目指そう」同じ道を志す「同志」を迎えるような静かで熱い高揚感に包まれています見学・体験大歓迎小学生～大人の方募集まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/
07Jan
- 令和８年稽古始め
  冷え切った道場に並ぶ子供たちの姿を見て、先生が感じるのは「成長への喜び」と「導く者としての決意」です久しぶりに会う教え子の背丈が伸びたことに目を細めながらも、その瞳に宿るやる気や休み明けの緩みを瞬時に見抜き、指導者として自らの心も引き締めます元気に響く気合の声に活力をもらいつつ、「この子たちが、今年一年でどれほど強く、逞しく変わっていくか」その可能性への期待を胸に、最初の一歩を共に踏み出す清々しさに包まれています見学・体験大歓迎小学生～大人の方募集まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/
03Jan
- 令和8年、ピカピカの一年生になる前に「できた！」の自信を贈りませんか。
  清竜会空手では、現在、新一年生を迎える年長さんの募集を行っています小学校入学という大きな節目を前に、新しい環境への不安を感じている保護者さまも多いはずです。この時期に「これが大好き」「自分ならできる」という小さな自信を育んでおくことは、お子さまが新しい世界へ飛び出す際の大きな力になります当道場では、楽しみながら自然と集中力が身につくレッスンを大切にしています。座ってお話を聞く習慣や、目標に向かって挑戦する楽しさを、遊びの延長で学んでいけるのがこの時期ならではの魅力です。まずは無料体験で、お子さまの目がキラキラと輝く瞬間をぜひ見守ってあげてください。一人ひとりの個性に寄り添い、笑顔で「いってきます」と入学式を迎えられるよう、精一杯お手伝いさせていただきます。皆さまとお会いできる日を、心より楽しみにお待ちしております見学・体験大歓迎小学生～大人の方募集まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/
02Jan
- 【2026年・新規生徒募集】令和8年、新しい自分に出会う習い事を始めませんか？
  皆さま、こんにちは。清竜会空手です。2026年（令和8年）が始まりました。カレンダーが新しくなると、不思議と「今までやりたかったけれど、後回しにしていたこと」に挑戦したくなりませんか？当教室では、この節目の年から新しい一歩を踏み出したい方を募集いたします。「好き」に年齢は関係ありません私たちの教室には、元気いっぱいの小学生から、自分時間を大切に楽しむ大人の方まで、幅広い世代の方が通われています。小学生の皆さんへ：「できた！」という成功体験は、一生の自信に繋がります。技術を学ぶだけでなく、集中力や創造力を一緒に育てていきましょう。学校以外の場所で、夢中になれるものがある。それは、子どもたちにとって大きな財産になります。中学生以上大人の皆さんへ：家事や仕事、育児に追われる毎日の中で、「自分だけの時間」を過ごせていますか？令和8年は、誰かのためではなく「自分のため」に時間を使ってみませんか。初心者の方はもちろん、昔やっていたけれど再開したいという方も、丁寧にお迎えします。見学・体験大歓迎小学生～大人の方募集まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/
26Dec
- 指導者として、これ以上の喜びはない
  一般部の稽古納め最後の稽古を終えた後の、皆のあの表情が忘れられない。「きつかったけど、来てよかった」「これで良い年を越せそうです」そんな言葉と共に交わされる笑顔を見て、今年もこの場所を守り続けてよかったと、私自身が救われる思いでした大人は日々、多くの「答えのない問い」と戦っている。だからこそ、空手のように「突けば響く」「動けば汗が出る」というシンプルな真理が必要なのだと思います最後の黙想。静まり返った道場で、一年を振り返る皆の表情は厳かだったが、その後の笑顔には、全てを肯定するような強さがありました来年も、この笑顔と共に、さらなる高みを目指していきたい見学・体験大歓迎中学生以上大人の方募集まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/
24Dec
- 一年の締めくくりに咲いた、最高の笑顔
  本日、無事に2025年の稽古納めを執り行いました冷え込みの厳しい夕暮れ時でしたが、道場に集まった子供たちの気合は、寒さを吹き飛ばすほど熱いものでした最後ということもあり、少し厳しいメニューも組み込みましたが、誰一人音を上げることなく、最後まで道着を真っ白に光らせて打ち込む姿に、この一年間の大きな成長を感じました何より印象的だったのは、全ての稽古を終え、正座で黙想を解いた後の子供たちの表情です。緊張の糸が解けた瞬間にこぼれたあの笑顔は、単に「練習が終わった」という喜びではなく、「一年間やり抜いた」という強い自信と達成感に満ち溢れていました。武道を通じて培った「折れない心」と、共に汗を流した仲間への「感謝」それらが形になったのが、今日のあの輝くような笑顔だったのだと思います。この最高の笑顔を胸に、また新しい年、一回り逞しくなった皆に会えるのを楽しみにしています見学・体験大歓迎まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/
20Dec
- 語らいを愉しむ、大人の忘年会
  一年の締めくくりに、道場の仲間と集まりました今の私たちの集まりに、「強制的な一発芸」などは必要ありません。無理に盛り上げるパフォーマンスよりも、美味しいお酒を片手にこの一年の稽古や日常についてじっくりと語り合う。そんな自然体な時間が一番の贅沢です。道着を脱いで向き合えば、話題は尽きることなく、笑い声とともに一年の疲れが解けていきます。強要もなく、ただ互いを敬い、楽しい時間を共有できる。これこそが、大人の門下生が集う心地よさだと感じました。英気を養い、心も整った一夜。残る2週間の稽古も、晴れやかな気持ちで挑めそうです見学・体験大歓迎まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/
18Dec
- 2025年を締めくくる、大人の気概
  今年も残り2週間。仕事納めを控えた忙しい時期ですが、道場には自分自身と向き合う学生・大人たちの熱気が満ちています。日々の喧騒を忘れ、一撃に集中する時間は、大人にこそ必要な「心の整え」。この一年、勉学・仕事や家庭と両立しながら道場に立ち続けたその姿勢こそが、真の強さです。2025年もあとわずか。一年間の疲れを心地よい汗で流し、晴れやかな気持ちで新年を迎えましょう。自分を磨き続ける、すべての門下生に敬意を見学・体験大歓迎中学生以上大人の方募集まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/
17Dec
- 2025年の締めくくり！寒さに負けない空手キッズ
  今年も残り2週間。外の寒さを吹き飛ばすような子供たちの鋭い気合いが道場に響いています1年前よりも、突きや蹴りのキレ、そして何より「構え」がぐっと逞しくなりました。目標に向かって最後まで走り抜ける小学生たちの姿は、私の誇りです2025年の稽古納めまであと少し。最高の形で締めくくれるよう、全力でサポートしていきます！頑張れ、小さな武道家たち見学・体験大歓迎まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/
14Dec
- 空手を習いませんか？【無料体験受付中！】
  💪 「強い自分」になりたいあなたへ仕事や日常生活のストレスを解消したい、子どもの自信を育てたい、運動不足をどうにかしたい… そんな思いを、空手で実現しませんか？当道場は、初心者の方大歓迎！礼儀、集中力、そして何より「諦めない心」を大切に、基礎から丁寧に指導します。🌟 空手があなたにもたらすもの大人のあなたへ: 健康維持、護身、そして心身のリフレッシュ。お子さんへ: 礼儀作法、集中力、目標に向かう強い精神力。➡️ まずは一歩踏み出そう！「きつそう」「難しそう」という不安は、体験で解消できます。新しい自分に出会う準備はできましたか？【無料体験・お問い合わせ】下記までお気軽にお問い合わせください。見学・体験大歓迎まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/
12Dec
- 【大人向け】空手で心身をリフレッシュ！運動不足解消＆護身術生徒様募集
  🌟 なぜ今、大人が空手を始めるのか？空手は、忙しい日常をリセットし、活力を得るための最高の手段です。目的得られる効果健康/運動不足全身を使ったバランスの良い運動で、体力・筋力を総合的にアップ。代謝向上、ダイエット効果も期待できます。ストレス解消大きな声とミット打ちで、日頃のモヤモヤをスッキリ発散できます。自信/護身術いざという時に役立つ技術と、困難に立ち向かう精神的な強さが身につきます。 💪 当教室の特長未経験者大歓迎！：運動経験ゼロでも大丈夫。基本の動作から丁寧に指導します。自分のペースでOK：試合出場は自由。健康維持や趣味として無理なく続けられます。幅広い年齢層：性別・年齢を問わず、様々な仲間と楽しく稽古できます。📅 募集概要・無料体験「体力に自信がない...」と心配な方も、まずは無料体験で一度試してみませんか？見学・体験大歓迎中学生以上大人の方募集まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/
10Dec
- 【年中さんからOK！】心と体を強くする！空手教室で得られる3つのチカラ
  「子どもに何か武道を習わせたい」「運動が苦手でも楽しめる習い事を探している」そんな保護者様へ。私たちは、年中さん（5歳）から小学生を対象に、空手を通して心と体の成長をサポートしています。無料体験も随時受付中です！1. なぜ空手は子どもの成長に良いの？空手はただ体を動かすだけでなく、お子様の将来に役立つ大切な能力を育みます。✨ 成長の柱となる3つのチカラ集中力と聞くチカラ型や技の練習では、一瞬で集中を切り替える訓練をします。これにより、学校や家庭での集中力アップに繋がります。礼儀と自信のチカラ大きな声でのあいさつや返事、道場での礼儀作法を身につけます。目標を達成する経験を通じて、自己肯定感と生きる自信が育まれます。丈夫な体と運動神経のチカラ全身を使ったバランスの良い動きは、運動能力の土台を築きます。運動が苦手なお子様も、自分のペースで丈夫な体を作ることができます。2. 私たちの教室が選ばれる理由清竜会では、お子様が安全に、そして楽しく空手を続けられる環境を大切にしています。ベテラン指導員が丁寧に指導年中さん、小学校低学年のお子様には、特に「楽しい」と感じてもらえるよう遊びの要素も取り入れながら指導します。アットホームな雰囲気学年や学校を超えた交流があり、みんなが仲良しです。初めてのお子様もすぐに馴染めます。安全第一の稽古怪我のないよう、受け身や準備運動を徹底。無理なく、着実にレベルアップを目指します。3. 募集要項・無料体験のお申込み空手に少しでもご興味があれば、ぜひ一度、道場の雰囲気を体験しに来てください！見学・体験大歓迎まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/
06Dec
- 年末の静寂：一年の集大成と自己との対話
  師走を迎え、道場にも年の瀬特有の張り詰めた空気が漂い始めました。この最後のひと月は、単なる稽古の継続ではなく、この一年間の自分自身の取り組みを総括する、最も重要な期間です。仕事や家庭の忙しさが増す時期だからこそ、道場に来て道着に袖を通す時間は、現代社会における貴重な「無になる時間」となります。稽古を通じて流す汗は、知らず知らずのうちに蓄積された疲労やストレスを洗い流し、自律神経を整え、来る新年を健康に迎えるための免疫力の基盤を作り直してくれます。今年の目標、達成できたことは何でしょうか。技術の進歩、体力向上、あるいは、困難に立ち向かう心の強さかもしれません。この残りわずかな期間は、それを再確認し、来年への課題を見つける最後のチャンスです。基本一つ、型一つに集中し、「終わり良ければ全て良し」の精神で、一年の集大成を見せてください。体調管理に万全を期し、共にこの充実した時間を締めくくりましょう。皆様のさらなる集中力に期待しております見学・体験大歓迎まずは、道場の雰囲気を体感してみてください。見学・体験は、いつでも受付中です。🔗 詳細・お問い合わせはホームページへ　https://seiryuukarate.jimdosite.com/

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