少し自分の事

僕には二つの顔があります♪

一つはスピリチュアルカウンセラー♪
もう一つの顔は。。。
ギタリストだったりします♪
どちらも全然メジャーではありません♪（笑）

どちらの顔も多くを発信出来ませんし、また多くに影響を与える事も....そういう希望も持ってはいません♪
ほんの一部の方々であっても、『前を向いて歩いて行く』事の....ほんの少しの手助けになればと思っています。。。

ガンジス川

危険から守り給えと祈るのではなく、
危険と勇敢に立ち向かえますように。

痛みが鎮まることを乞うのではなく、
痛みに打ち克つ心を乞えますように。

人生という戦場で味方をさがすのではなく、
自分自身の力を見いだせますように。

不安と怖れの下で救済を切望するのではなく、
自由を勝ち取るために耐える心を願えますように。

成功のなかにのみあなたの恵みを感じるような卑怯者ではなく、
失意のときにこそ、あなたの御手に握られていることに気づけますように。

てんてんベルト

いつだったか....某TVショッピングで見付けた『てんてんベルト』なる物。。。
ドンキホーテで安くなってたのを発見して衝動買い。。。（笑）
っで....案の定ほとんど使う事無く放置してたんですが、少しお腹周りが気になったので使ってみました！

いきなり腹筋が筋肉痛です。。。（笑）

意外に効くみたいです♪