平成22年9月8日(水)


今日は、オフ。


前日から山に行く準備万端で気合が入っている。


朝起きると、期待を裏切るように


雨模様。(最悪)


しかも、ただの雨ならいいが、


本当に今日は、天気に恵まれず


『台風』だって。。。



そんなところで、本日の


『山修行は、お預け』


次回の休みの時に


しっかりハッスルしよう。



ほんで、


結局は、『プール』にいきました。


1時間程度で、


約1000強泳いで終了。


心肺強度を高める練習ができました。