平成21年11月19日(木)
今週の弁当一覧。
月曜日は、撮影するの忘れた。
火曜日。
水曜日
木曜日。
今気が付いたが、ホウレンソウ
一週間持ちました。(イッツ ポパイっ!!)
いい加減に卵焼きの作り方は、極める。
毎日、栄養は片寄らないように
野菜・魚・肉は、豚肉でバランス取れているかな??
栄養管理には、知識がないので、
料理教室でも通って賢くなろうか??
地域の人たちとの交流も含めて・・・。
つくばに来ての一番の成長は、
自炊をストレスなく続けられる事ですなっ。
一生の財産です。
女子からのポイントもアップか??
乞うご期待っ!!