５月４日

訪問して下さりありがとうございます✨

今日は仕事お休みで庭木のお手入れを旦那はんとしました私はもっぱら片付けですが

日頃 日光にあたることがなく ステロイドを飲んでいるので日焼けしやすいようなので完全防備で外へ４時間 頑張れました

そのまま夕飯の準備をしました。休憩すると動けなくなりそうだったので

今日はオムレツ、みそ汁、納豆、新玉ねぎとワカメの酢ものです最近 毎日 酢もの食べてて何か味足しに良いものがないかと思っていたら ありました～～青じそのチューブなんです私 青じそ大好きで 鶏肉を焼くときにも使い 家族に好評でしたこれから暑くなり 食欲が無くなってきたら青じそチューブ色々使えそうでたのしみです

最近の体調は倦怠感はありますが働けてるのでバッチリです✴ヘルニアのためか足の小指に感覚が無いようなかんじで やや痛みがありますが大丈夫ですさて明日も お仕事頑張ります～～

皆さまの痛みが少しでも和らぎますように✨

最後まで読んで下さりありがとうございます✨