昨日は、寝る時に奇妙な音で
またまた、なかなか寝付けませんでした
朝になってその音が
どこで鳴っているのか、確認すると
「換気扇の音」だった事がわかりました
いや、マタカヨ
いつもは、気にならない音なのに、
何故、気になってしまったのか
Webで検索すると、聴覚過敏ではなく、
リラックスしている証拠らしいですね
でも、ちゃんと寝れていないんだから、
根本的な解決になってないですよね
今日は、試しに耳栓でもして寝るとします
聴覚過敏って診断された時もありましたし、
耳栓てそういう人にとっては必要ですよね