9日目にして
こしました。

思ってた以上にたくさんできてビックリニコニコ

今回は、発酵ができたのかできてないのかイマイチわからないので、シロップと言うことであせる

朝起きてすぐ飲むのが良いと書いてあったので、早速、牛乳でわって飲みました。

飲んでから、いつも通り動いてたら
なんと朝から快便!!

便秘気味なので朝からなんて今までなかったのに、凄いわ~クラッカー

まぐれかもわからないので、明日も試してみます。






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昨日と変化はありません。

もうリンゴもまっ茶色になって
干からびた感じになってきたので
明日あたり
もうこします。

味はめっちゃ美味しいです。





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昨日はバタバタしてアップできなかったあせる

かき混ぜると底から
ツゥーと細かい泡は出てるけど
私が動画で見たみたいに
炭酸水みたいな感じにはならないなダウン





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