こんにちは〜
ご訪問頂き、ありがとうございます🌱
HSPママのための潜在意識コーチ
宮本聖子です🌼🌼
雑穀米と豚汁🍚
こういう、シンプルな和食が大好きです
昔は、こってりした物が好きだったけど、
潜在意識がクリアになると
不思議と体に優しい物を好むように
変わるんですよね🥰🌸
生きやすくなるだけじゃなくて、
健康にもなれるなんて、
潜在意識の学びって
やっぱりすごいなぁ
ママなら誰でも
「子供の自己肯定感を高めてあげたい❣️」と
思うものですよね🍀
そして、本やネットでも
自己肯定感が高まる声かけは
たくさん載っているから、
思春期前までは順調だった🌸
でも、思春期に入った途端、
「え？！
何でそんなに自己卑下しているの？！
私の育て方、間違ってたのー😱💦？！
何とかしてあげなきゃ！！」
とお悩みのママさんも
多いのではないでしょうか☺️🍀？？
（私も以前、これでかなり悩んでいました💦）
そこで今日は、
一見遠回りのように見えるけど
実は1番の近道の方法💡✨
があるので
お伝えさせて頂きますね🌸🌸
結論から言うと、
〝ママ自身が心の底から
自己受容すること🍀〟
なんですが
どういうことかと言うと…
頭で
「自己肯定感を上げてあげたい！」
という願いが出るということは
⬇️⬇️⬇️
心では
「自己肯定感が低いのはダメなこと」と
感じているからなんですね💡💡
過去に、自己肯定感が低く
生きづらさを感じていた場合に限りますが、
過去の自分と同じような状態の我が子に
イライラしたり、変わって欲しいと
感じるということは、
〝そういう過去の自分を否定している〟
ということでもあるのです😌🍀
⬇️⬇️⬇️
そして
「子供に同じ思いをさせたくない😠！」
という
〝自己否定〟からのエネルギーだと
無意識に放つ言葉や表情は
怖く否定的なものになり、
かえって子供を苦しませ
望む結果とは
逆の方向に進んでしまいます…💧
⬇️⬇️⬇️
なので、まずは
ママ自身が
過去の自分を
許し受け入れること✨が
最も重要なのです🫶🏻🍀
生きづらさを感じたからこそ
人の痛みがよくわかるようになったり
思いやり深くなれたり、
たくさんの学びがありませんでしたか🥰
⬇️⬇️⬇️
そうして、
ママが過去の自分を許せるようになると
「子供をどうにか変えたい！」という
思いも湧いてこなくなり
自己卑下している我が子のことも
自然に許し
受け入れられるようになっていきます🌼🌼
⬇️⬇️⬇️
すると、
子供はママからの受容が
何よりの自信になるので
自然と自己肯定感が
上がっていきますよ🤗🌈✨
そして、この自己受容、
頭ではなく
“心で🫶🏻〟というのが
最大のポイント💡なので
次回詳しくやり方を説明させて頂きますね
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子育てしていると
本当に悩みはつきもので、
なかなか解決しなくて
辛いですよね
私も10年間悩み続けたので本当によく分かります
子育ては自分育てでもあって
これを1人で解決するのって
とーっても難しいんです
もしあなたが、
子供を愛したいのに
ついイライラしちゃう
自分の子育てに自信が無い
育児書読んでも
上手くいかない…！
反抗期の子供と
一緒に居るのがもう限界…。
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最後まで読んでいただきありがとう
ありがとうございました💫🕊️💫🕊️💫
