やさしいかんたん家庭薬膳

すっぽんに熱湯をかけ大きな鍋に入れ灰汁をを取る。30分位したら、貝柱干しエビ、昆布ナツメ、クコ、梅干しを入れ弱火で1時間位煮ると味付けなしでもスープがとても美味しいです。
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