「よいお年をお迎えください」
今月に入って
もう何回口にしたか数えきれない
この言葉
言ったりー
言われたりー
ラジバンダリーーっYeah
いっかい落ち着こっか私
あぶない
ケガするわ
仕切り直しまして
今年も
残りわずかとなりました
バタバタと気忙しさが増す時期ですね
車やバイク
自転車に乗られる方は
早めのライト点灯を
愛する人のために
どうか安全運転をお願いします
交通安全のための活動をさせて
頂いて14年になります
ご興味があれば
こちらの記事をぜひご覧下さい
この時期忘れ物や落とし物も
多くなると聞きます
電車やバス、徒歩の方も
移動の際は気をつけてくださいね
ブログをご覧下さっている皆さま
どうぞ
よいお年をお迎えください
前回の記事はこちらからでは
『ﾌﾜｯﾌﾜの羽根の正体を探るのだ』
スタートです
じゃあ
どうすれば
その愛情&しあわせホルモン
オキシトシンが分泌されるのか
ってことですよね
調べてみました
そうしたらね
なぜ私に羽根がはえたように
みえたのかが
みえてきたんです
私たちの体の中で
オキシトシンが分泌される時を
まとめてみると
こんな時のようです
①人や動物とのふれあい
家族や恋人や友だちとハグしたり
ペットとのスキンシップ
②やさしい言葉を掛けたり
人に親切にする
目の前でおきる出来事に
自分のベストを尽くしてみる
③感情を発散させる
映画や小説で涙をポロポロ流す
⑤好奇心をもつ
習い事や新しいことに挑戦してみる
⑥ひとりで食事をしない
気の合う人と話しながら食べる
こんなことを意識するだけで
愛情&しあわせホルモンに
くるんと包まれて
しまうようです
今日から始められること
ありそうですね
ブログをご覧下さっている方の中で
心や体に深い傷を抱えている方や
孤独感に押し潰されそうな方
病と闘っておられる方が
もしいらっしゃるとしたなら
家族として迎えるのは難しくても
動物と
触れあう機会をもってもらえたらなと
強く願います
また
数ヶ月前までの私のように
YouTubeなどで
動物の赤ちゃんの動画を
ご覧になるのもいいですよね
あどけない姿に
いつのまにか
モヤモヤが晴れていく気がするから
不思議です
お気付きかとは存じますが
私
ねこブログを見ていた側から
作る側へとなりつつあります(笑)
ねこあるあるだそうです
私が楽しみに見ていたように
クスッときたり
ほわっと安らいだりするような記事を
お届けできるといいな
というわけで
ﾌﾜｯﾌﾜの羽根の正体とは
「オキシトシン」のことでした
ねこという小さな命と向き合い
勇気の羽根を授かることが
できたように感じます
笑顔が生まれること始めなくちゃね
ありがとうToa
愛情&しあわせのホルモンは
感謝の気持ちも
教えてくれるようです
完
あららまた
長くなっちゃいました(笑)
最後までお付きあいくださり
ありがとうございます
Toaが我が家にきて
はじめて触れあったおともだちです
ずっとハグしてました
よかったね
チュウ太郎さんもToaたんも
きっと
オキシトシンで溢れてるわ
んーーっToaたん
遊び方としては
ちょっと違うねんけどね(笑)
しあわせホルモンで溢れた一日を
お過ごしください
Toaは
ブリティッシュショートヘア
という種類のにゃんこです
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