ナス豚バラ生姜焼き卵焼きチキチキボーンウィンナーひじきの煮物ブロッコリー&ミニトマト昨日は久々に引きこもり
今年になり、
丸一日息子と2人で引きこもりは初ッ
息子は刺激が無いので、
お昼寝は中々してくれなかったけど、
たっぷりある時間の中でイライラする事なく
2人で仲良くゴロゴロしてました
その中でもゆっくり床拭きしたり、
ハンガー掛けになっていたエアロバイクを
リビングへ移動
ダイエットで少しでもエアロバイクを漕ぐ
事にしました
頑張れ私〜
頑張れ私〜でも昨日はエアロバイクを移動しただけで
今日から開始です
とりあえずは手の届きそうな目標として
「−5㌔」
最初は筋肉を動かす事に慣れないとね
始める前はいつでも気が重いよねー