最近特に自分の感覚が
強くなっていると感じています
なので普通の人は
何も思わないことでも
私にとってはしんどいことがあります
例えば最近よく感じるのは
居酒屋やカフェなどに行くと
ありがちな…
声の大きい女性の声が
とてつもなく苦手です
それが大人数だった場合、最悪です。
／
・集中できない
・心がフル回転で
イライラザワザワする
・頭の中はパンク
・エネルギーを消耗する
＼
リラックスしに行ったのに
何一つリラックスできず
帰ってくるとどっと疲れて
エネルギーを吸い取られたような
感覚になります
昔はそこまで
気にはならなかったのですが
年齢のせいなのか
更年期だからなのか
自分がより感覚が
鋭くなったからなのか
もともと人よりも感覚は繊細で
人の気持ちを感じやすいのは
あったのですが
最近自分を整えているからか
良くも悪くも吸収してしまうようです
この感覚分かる方いますか？
もしいたらとても嬉しいです！
今日は取り止めもない話になりました
繊細な方は
他の人よりも刺激に弱いです
（大きい音や強い光、人混み、暴力的な言葉、
攻撃的な人、感情的な場、争いごとなど）
だからこそ他の人と同じ環境にいると
心身共に疲弊してしまいます。
そんなやさしい繊細さんは
無理せず自分を最優先にして
安心できる居場所を見つけてくださいね
（自分を素直に出せる相手、
居心地のいい環境や場所など）
繊細さんだからこそ
輝ける場所はありますよ
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心と身体のバランス改善サロン
𝑩𝒍𝒐𝒐𝒎 𝑨𝒓𝒐𝒎𝒂
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こちらのサロンでは
東洋医学の体質診断をベースに
／
・アロマ
・マインド
・食事や生活習慣
・セルフケア
＼
を通して心も体もゆるめながら
“本来の自分の状態”へ戻していきます
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