おはようございます！
「脳科学」×「おそうじ」でおウチも人生もピッカピカに輝く！
福の神が棲みつくおそうじのaicoです。
掃除するなら綺麗にしないといけない
掃除するならおウチ全てを掃除しないといけない
掃除なんて誰でも出来るものだから頑張らないといけない
おそうじをする時、
どこかこんなふうに気負った気持ちを
抱えてしまうことってありませんか？
綺麗にならないと掃除をしたと認めてもらえない
おウチ全部をやらないと掃除したと認めてもらえない
誰でも出来る掃除をしても頑張ったうちに入らない
そんなふうに
自分を追い込んでしまうことってありませんか？
セッションを受けてくださったこの人も
最初は自分にそんな気持ちを抱いていたんです。
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『福の神が棲みつくおそうじセッション』を受けてみようと思ったのは、
部屋が汚くてどうしても綺麗にしたかった。
ブログを読んで、
あいこさんも掃除が嫌いだったと書いてあったので、
どうして好きになることが出来たのか知りたかったからです。
おそうじが嫌いな原因は、
一気に全部綺麗にしようと思っていたから、
やれない言い訳をさがしていたから、
自分で自分を我慢させていたから。
誰かのため・・・子供が・・・とか
自分がどうしたのかをきちんと考えてなかった。
子供の頃の事とちゃんと向き合えてなった。
頑張ってた自分を認めていいんだということ。
言い訳してきた自分を変えたいんだということ。
変われる！！と思ったこと。
掃除は一気にやらなくてもいいということ。
早く掃除がしたいと思っている自分に気づいた。
やりたかったらやればいいということ。
あいこさんが丁寧に聞き出してくれるので
安心して話すことが出来ました。
自分が一番気にしていた言い訳をする事も
しっかりと向き合わせて頂けて、
いつもなら耳を塞ぎたくなるけど
受け入れることができました。
ありがとうございます。
おそうじが楽しくなったら、
毎日が楽しくてしかたないだろなぁと思います。
自分が嫌いだった掃除を楽しく出来ていることで自身が持てる。
なんでも出来そうな気がする(笑)
私のように掃除ができない自分を責めている人、
変わりたいと思っている人に受けてもらいたい。
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でも、
セッションをしていく中で
「ちゃんと自分は頑張ってるじゃん！」
「頑張っている自分を認めてもいいんだ！」
という気持ちに気づかれていきました。
そして、
少しずつ
自分が勝手に作り上げた
【正しさ】に苦しんでいたことにも
気付いていったんです。
おそうじは綺麗にするモノじゃない
おウチ丸ごと掃除しなくてもいい
おそうじ出来ているって凄いこと
当たり前だと思った【正しさ】の枠から外れてみることで
おそうじのハードルが一気に下がって
自分の中で
『やれる！』っていう気持ちに
変わっていったんです。
感想にあった
『変われる！』
は、まさにこのこと。
【正しさ】の枠の外には
無限の可能性が広がっている
あなたもそろそろ
当たり前の【正しさ】から抜け出しませんか？
【正しさ】を捨てたら、
望んだ自由が手に入ったりするんですよ♪
おそうじで、
そのお手伝いが出来ちゃうんです(≧▽≦)
