今日は「共振の法則」を使って、
どうやって意識を変え、豊かな人生を創り出せるかについて話していくね。共振の法則って聞いたことある？
これはちょっと科学的な魔法みたいなもので、
知っておくと毎日がガラッと変わるかもしれないから
しっかり覚えてね！
共振の法則とは、自分の発するエネルギーや波動が
同じ周波数のものを引き寄せるというもの。
私たちの意識や思考はエネルギーであり、
そのエネルギーが同じ波動を持つ出来事や人を引き寄せるんだよ。つまり、ポジティブな思考を持つと、
ポジティブなことが起こりやすくなるってことなの。
これは量子力学的な視点からも説明できるんだよね。
みんなも、なんでこんなことばかり起こるんだろうって思ったことあるよね？私も同じだったんだ。
『え？なんで私ばっかりしんどいの！？』
『なんで私だけがこんなに頑張ってるの⁉︎』って。
でも、この共振の法則を知ってから、自分の意識や思考を少しずつ変えてみたのよ。
すると、、、
なんとなんと‼︎
驚くほどポジティブな変化が起こり始めたの‼︎
これにはびっくりよ！
自分のエネルギーを変えるためには、
まず感情の管理が大切。
なぜなら…
私たちの感情はエネルギーそのもので、
ネガティブな感情は低い波動を、ポジティブな感情は高い波動を持っている。だから、ネガティブな感情が湧いてきたとき、それを無視せずに感じて受け入れる。
そして、その感情を解放する方法を見つけること。
これは深呼吸をしたり、自然の中を散歩してみたり、
自分がリラックスできることをすることで実現できるんだよ。
次に、理想の未来をリアルに想像することも重要なの。これは、自分が望む未来や理想の生活を詳細にイメージすること。例えば、自分が成功している姿や、
幸せな家庭生活、理想の仕事環境などを頭の中でリアルに描いてみて。表面だけの薄っぺらいイメージなんかじゃなくて、視覚、音、感触、匂いなども含めて五感をフルに使ってイメージすることがポイントだよ。
心の奥底からのイメージね。
これを毎日数分間続けることで、脳がそれを現実として認識し始めてくれるようになる。
そして、潜在意識を書き換えることも大切だよ。
潜在意識は私たちの行動や思考の大部分を支配しているから、自分の信念や思い込みを見直し、それをポジティブなものに置き換えることで現実が変わってくる。
例えば、「私は成功する価値がある」という信念を繰り返し自分に言い聞かせることで、潜在意識がそれを受け入れ、行動や思考が自然と変わっていくようになるよ。
身体のエネルギーを整えることも忘れないで。
ヨガや気功、エネルギーワークなどを通じて、
身体のエネルギーの流れを良くすることが重要！
これにより、身体と心が調和し全体的な波動が高まるんだよ。
この方法を試して、ポジティブなエネルギーをどんどん引き寄せて、豊かな生活を手に入れてね！
