涼暑い。ご飯を食べてから、水の階段の周りをぐるぐるして涼んだ。歩いたからほんとは暑いはずだけど。水って見てるだけで涼しげ。パソコンばっかりしていたから、右肩甲骨の辺りが痛かったけど。歩いたから治ったみたい。効果大。帰りの電車のクーラーも心地よい。