こんにちは運気上昇開運お手伝いの青樹です
ちょっと物知りを書きます。
落ち込みやすい人、頭が重いとか肩がこるとか、疲れがとれなかったりイライラしたり、耳鳴りがするだの、めまいがするって、わりと多いんじゃ有りません？
で、病院に行っても、どこも悪くないと言われると、どうしたらいいのかわからなくなりますよね。
その原因は“首のコリ”にある場合が多いんだそうですよ。
首は万病の原因ですね。
では“首のコリ”を防ぐには、あおむけで本を読むこと。
背筋を伸ばすこと。
首にスカーフやマフラーを巻いて温めること。
同じ姿勢は１５分ごとに中断して休憩することだそうです。
わたしはパソコンを長い時間使っていると目がしょぼしょぼします。
肩もこります。
最近スカイプ通信を良く使いますが、ヘッドホンは失敗しました。
少し立派なものをと買ったはイイが、首がまわらなくなって失敗に気づきました。
いまは、片耳に引っ掛けるのと、時によって使い分けしています。
こういうのも、経験して見ないと判らないことです。
薬屋さんですすめられた「★ ブルーベリー入りのサプリメント」
「ブルーベリーくらいで効くわけないじゃん」と思いながらも飲んでいます。
最初のうちはよく効いていたのですが、パソコンやテレビで目を使いすぎるとしょぼしょぼします。
先日、眼科で処方された「目がくちゃくちゃするとき」の目薬は、薬屋さんで高価な物より利きます。
なるほど医者は医者だけのことがあると納得しています。
いろいろ試しているわけです。
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青樹でした。