デスクワークと立ち仕事。。。
こんばんは(*^▽^*)。先ほどまでDVDを観ていた息子ですが、テスト勉強にとりかかり 30分もしないうちに。。。いや、15分位で 見ると寝てるじゃないですかーどこまで かます その余裕デスクワークや 立ち仕事をされてる方、どうしても、お身体が “固まった”って感じになることありますよねー。デスクワークは身体が固まるっていうイメージは湧きやすいと思います。えーと、立ち仕事も？？？ 。。。そうです、立ち仕事、例えば あまり広範囲に移動しない。。。レジ打ちの方とか、警備員の方とか、よくお店で チラシを配ってる方とか、、、、まだまだ他にも立ち仕事っていっぱいありますよね勿論、じっとしてると 脚の血行やリンパの流れが悪くなり疲れてくるんですが、必ず 上半身の血行・リンパの流れも悪くなります。立ってるだけなのに肩や背中がこる。。。なんてこと経験ありませんか？たまに そうだ。。。と言うならまだいいですが、しょっちゅう そうだわ～って方は 意識的に血行・リンパの流れを促すことが大切になってきます。慢性的な肩こり・腰痛にも繋がってしまうことを防ぎましょう。整膚【せいふ・・・肌つまみ】は皮膚を優しくつまんで離して、つまんで離して。。。をくりかえし、滞ってしまった血流とリンパの流れを改善し、コリや痛みの軽減をはかりますよ。ご興味のある方、お問合せお待ちしております。お薬・お化粧だけに頼って健康になることは出来ませんよね。自分の体に秘めている治癒力や力を使わずして健康にはなれません。 すっかり薬漬けになってしまっていたり良くもならないのにリハビリに通っている等でしたら 全てを西洋医学に頼りきっていることに違和感を持っていただきたいです。けっして西洋医学を否定したり 整膚が全て！という考えではありません。私は看護師ですので 西洋医学の素晴らしさも知っています。両親の病気で西洋医学に感謝していることだらけでもあります。巷では 様々な健康法があふれるほどありますね。どれが自分に合ってるのか。。。整膚もあふれる健康法の中の一つです。色々なご紹介をいたしますので ご興味をもっていただけましたら是非お問合せ下さい。 整膚ってなに？ お問い合わせはこちら (上記の『整膚ってなに？』のクリックでご覧になったホームページのお問合せフォームからも可能です。）
