耳の下の肌をつまんで痛い!
こんばんは(*^o^*)。今日から子供たちは学校がまた始まりました。主人も私も出勤ですので、今朝は、みんなそれぞれが バタバタして元気よく? 家を出ていきました。 いやいや、、、もっと余裕のある朝にしたいですさて、皆さんは、耳の下のあたりの皮膚をつまんだ時、痛いですか? 痛くないですか?つまみにくい んでもって痛い って方、リンパの流れが 良くないですよ~そのあたりはリンパ液が溜まりやすいリンパ節っていうものが結構あります。あごの下や、鎖骨のあたりまでリンパ節がたくさんあるんです(体全体にリンパ液は流れて います。 ほかにもリンパ節が多い箇所はあります)。肩こりにお悩みの方に多いです。お顔そのものがこっていて痛いという例も多いです。最初は、そんなに つまんでないのに痛いなぁって感じる方でも、つまむ、、、というか ちょっと皮下脂肪から上を表情筋から離すような、、、そんな感じで つまんで いくことを気が付いた時だけでもやっていくと、元あった痛みが 薄らいでいき、皮膚が柔らかくなっていくのを感じていただけます。そうなると、リンパの流れが良くなったということで肩こりやお顔のコリの軽減につながります。リンパ液というものは血液のように ポンプ(心臓)があって勢いよく流れて全身を巡っているわけではありません。元々 ゆっく~りポンプもなく流れていますのでどうしても 流れが悪くなることもあります。少し気にかけてあげるとリンパ液も助かりますね