整膚って聞いたことありますか？
「えっ？何それ？」
「せいひ？」
と言われることが多い整膚。
整えるという字に皮膚の膚（ふ）。
だけど何故か多くの方が「せいひ」と読む。
そういう私も最初は「せいひ」と読みましたが（笑）
〜整膚とは〜
皮膚を引っ張る・ひねる・つまんで揺らすなどの手技を用いて
血液やリンパ、氣の流れを促すマッサージです。
マッサージというと指圧をイメージする方が多いと思いますが
皮膚を引っ張ることで陰圧という優しい圧力がかかり
身体に負担なく刺激を与えます。
副作用もなく安全な施術なので
赤ちゃんからご高齢の方、妊婦さん
も施術可能です。
実際に私のサロンには「来週予定日」とおっしゃる妊婦さんや
70代のお客様も。
妊婦さんって、お腹が大きくなると腰に負担が来て
それこそ「マッサージされたい！」という状態なのに
「妊婦さんはNG」という施術が少なくありません。
整膚は妊婦さんは、身体に負担のない体勢で行います。
〜このような方へオススメ〜
＊パソコン作業や家事などで肩こり、腰痛が辛い
＊慢性的な頭痛でお悩みの方
＊手足の冷えが辛い
＊夜ぐっすり眠れない
＊むくみ
＊目の疲れ
＊疲れがなかなか取れない
私も学生の頃から肩こりで悩み、よく整骨院に通ってました。
また冷え性で冬の夜は靴下を履かないと眠れない。
疲れやすく、しょっちゅう風邪を引いていました。
でも整膚を学び、自分でも行うことで
まず肩こりが楽に！
そして血流が良くなったおかげで
冷え性改善。
そして風邪もひきにくくなりました。
〜整膚をすると〜
＊血流が良くなり冷え性改善
＊肩こり、腰痛が楽に！
＊むくみ改善
＊夜もぐっすり
＊目の疲れ解消
＊頭もスッキリ
＊セロトニン分泌が促進され、リラックス効果アップ
＊免疫力アップ
『ハッピースマイル♪美活講座』では
そんな整膚を自分で行えるセルフ整膚もお伝えしています。
自分だけでなく、家族にも整膚してあげられるようになりますよ。
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